生活就是排解焦虑的过程

作者: 上善若水的道 | 来源:发表于2023-06-23 21:14 被阅读0次

生活就是排解焦虑的过程

生活是具体的,经过了童年、青少年、青年,到了中年,生活与工作中的事情越来越多,也越来越具体,需要我们一个个地去解决。

面对生活与工作中的事情,焦虑也越来越多,工作上的压力,生活上的压力,也许是没有经历过,但是,必须要面对与解决。

年轻时的想法与所谓的憧憬遇到生活的现实时,内心产生很多新的触点与感叹,也许会感叹生活不易,我依然坚强做自己。

生活是具体的,也是细小的。我们是每件小事的执行者,一点一滴都需要我们去行动。大事与小事都会让我们焦虑,我们需要排解焦虑,高效地生活与工作。

无论多焦虑,我们还是需要选择放松,逐渐排解焦虑,我们是始终是生活的执行者,我们始终是行动者。

生活就是排解焦虑的过程,放松而坚定地去生活,相信一切都是美好的。

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