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高效能慢生活践行第1112天0306-2022

高效能慢生活践行第1112天0306-2022

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2022-03-07 10:39 被阅读0次

2022.3.6(星期日)晨间检视

今天是什么日子:坐月子第100/37。

农历:二月初四 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床:5:50 就寝:

基础清单:

a早起

b冥想

c运动

本周目标:冥想&清心&祈祷

今日三只

1.打疫苗&小瑶#先生

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1大舅、二舅、三舅和大姨来家里看小瑶。

2继续享用妈妈做的美食。茴子白斜片面。

反思

1.严把喂奶间隔时间。中途实在哄不下时,喝点白水。切忌哭得上劲时赶紧就喂,导致孩子老是睡不稳或频繁夜屎。

2.注意对女儿说话的态度语气,不要让她觉得有了二宝后,她变的很碍眼。

学习

1

2

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