暗时间--在时间里不断成长
我自己对“暗时间”的理解是：充分利用自身思考和潜意识，结合不同的应用场景，提高自身的效率和效能。
每一个人，都会经历思考决策和行动的过程；可是思考，针对对象而言，我们应用思考的场景却是千差万别，这也导致了价值也完全不一样。
我们在生活当中，会浪费很多时间。很多行为的本身，实际上都可以被利用起来。
看书，是一个学习的过程，很多时候，我们衡量效率，是统计投入的时间，很容易产生一种错觉，我们总认为自己投入了不少时间，实际上，我们忽略了实际的沉浸效果。
生活当中，我们有很多时间，可以利用，走路，买菜，洗脸洗手，坐车，逛街，吃饭，睡觉，甚至是上厕所，这些时间都可以成为“暗时间”。
我们可以充分利用这些时间进行思考，消化需要理解的内容，脱离照本宣科的层面。
那么如何真正利用好“暗时间”呢？
- 你不得不知的思维时间
善于利用思维时间的人，可以无形中比其他人多出很多时间，从而实际意义上比别人多活很多年。这里的思维时间，我更愿意，理解为“心智”；思考的越多，对某些事物的理解越深，会从很多层面，领悟到比别人更多的智慧，而这些智慧，往往可以让我们把经历和学习，更有效的指导我们做更正确的事情。
有些人，经历了很多，可是心智就是不成熟；因为他缺少思维时间，不敢去正视一些问题，也从不反思自己，不去思考，如何去修正，缺少真正的思考。那么我们没有办法在心智的层面，去提升自身的价值，那么效率产生的效能也会大打折扣。
一个人，心智的缺失，会对事物的认知，层次低级，没有办法，触及到本质的规律，会花费大量的时间，做着多余的动作，还收效甚微。
一个人，最大的成长，就是自身的体验，自身的经历，而这部分价值，就是我们能够把这部分，转化为阅历，智慧。“吸取教训”，是我们对于失败的反思下真正的修正。
一个心智成熟的人，会不断的学习和改变，不断的变革。而这些都需要不断的思考中得来。
拿我自己来说，这些年，一直在思考，如何成为一个心智成熟的人，当然在求知的过程当中走了很多的弯路，一味的求知，误入了一个未知的领域，导致缺乏行动。
智识，是在不断行动中思考得来的。所以，我确立了“做中学”的标准。同时，也清楚了一件事：学问思辨即是行。
当有了更加高效且正确的思维模型之后，行动变得更加执行力，自然而然。
这种心智变化，是这些年，不断求知，不断思考得来的。
养成利用各种时间，各种场景思考的习惯，心智的力量才会提升。
- 实际投入的时间
我们经常会犯这样的错误，利用浅层的现象和行为去判断一件事情。
尽管，我们都清楚“眼见不一定为实”；但是我们还是会利用习惯性的思维去应对。
同样是，做同一件事情，行为相同，但是结果不同。
大脑每一天都有很多想法出现，甚至不受控制，“三心二意”；“心猿意马”；我们会在做一件事情的时候，分心去想其他的事情，做不到专注。
就像看书一样，有些人看书，能够理解并整合自己的观点，得出有效的结论；而有些人，只是记忆中过了一道，时间久了，什么也没记住。
暗时间--在时间里不断成长
实际的投入，我认为有以下几个因素：
① 全身心投入
② 抗干扰的能力
③ 一次只做一件事
④ 要事第一
⑤ 沉浸体验
⑥ 创造整块的时间
⑦ 一件事情结束后再着手其他
抗干扰的能力，是可以锻炼的；是为了让我们更好的专注。
很多时候，我们无法办法分心去做事情，为了保证效率，保证专注，以及减少不同任务间切换所耗费的时间和精力，我们需要做的是：一次只做一件事；可以极大的保证我们的效率
要事第一，就是从价值的层面，确认了思维和行动的优先级，这样，投入时间产生的价值和效能也会最大化。
忘记时间流逝的状态，在心理学上叫做“沉浸体验”；也叫“流体验”；是一种你大脑所有相关的记忆神经网络都被激活。当然，这种阶段，需要一定的过程。它是一种极度的专注。
为了增加“沉浸体验”，我们需要创造整块的时间，有利于我们更好的“沉浸”；使得思考和行动的过程更有机的结合。正如稻盛和夫所说：“解决问题的办法永远在现场。”；这句话的背景阐述的就是全身心的沉浸现场之中，有着解决问题的深切期盼而得来。
大脑，更多的是为了思考处理，但是很多时候，我们总是利用大脑去做储存的功能，这就像众多的悬而未决的问题，会一直萦绕在脑海的原因。
当我们进行一项任务，未完成而中断，选择另一项任务的开启，我们会发现，上一项任务总是会不经意间跑出来干扰我们。这就严重影响到我们对当下任务的专注度，降低了整体的运作效率。
为了高效，为了避免这种情形的发生，我们必须做到“物来则应，事过则忘”。
迅速的进入专注状态，能够长期保持专注状态，是高效学习最重要的两个习惯。
- 静的哲学
古人，一直强调，不管是为人，还是处事，修身的哲学，都离不开“静”这个字。
我们都经历过，当内心风起云涌的时候 ，我们无法很容易看不清事实的真相，而做出错误判断下的行动。
越是急功近利，越是浮躁，越是杂乱不堪。
生活当中的困境太多，一个人能在重重的迷雾中。看到前行的方向，找到亮光，一定经历着静下心审视自我的时候。
这世界，幻像太多，需要心智的力量去区分，宁静方能致远。
慢下来，静下来，才可以真正用心在此刻。
暗时间--在时间里不断成长
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