笨办法，培养微习惯

                                            文/浪迹天涯

手机瘾是人生所有坏习惯中，最难克服的劲敌，自从智能手机问世以来，大部分时间都浪费在上面，导致耽误了很多正事，虚度光阴这些年，最终一事无成。

进入2024年以来，决定不管付出什么代价，都要把它戒除，思来想去唯一的笨办法，就是强迫自己，在闲暇之余时候，尽量不要把手机，放到眼睛看到的地方，最好送到隔壁房间，这样眼不见心不烦。

刚开始还有一点不习惯，毕竟多年以来，成为了名副其实低头族，无论走到哪里第一时间，都是沉浸在虚拟世界里，根本不在乎别人的眼光，唯有一看手机解千愁。

它的毒害已经深入人体骨髓，岂是朝夕之间就能轻易戒掉，在没有手机的日子里，总感觉自己丢了魂一样，忍不住向罪恶伸出魔爪，无疑是一步步把自己推到了无底深渊。

既然选择了一条与众不同的路，就要忍常人不能忍之忍，不管是肉体上还是精神上，都是双重折磨，堪比当年的精神鸦片，凡事都要有一个过程，需要日积月累沉淀，方能修成正果，才能挽救了自己。

一个人连自己都无法战胜，更别提能做成什么事情，凡事能从底层杀出来的人，都是敢于对自己下狠手，这是人生必须走的一步，没有良好的基础，很难让命运扭转乾坤。

想想几十年以来，那些不为人知苦逼的日子，都是一味儿放任自己，结果人生越来越苦不堪言，有时候看到别人幸福的生活，心里真的不是一个滋味，人与人之间为何天壤之别。

曾经有一本书叫做《自己拯救自己》，现在想来，书中各种人物励志真的不错，很可惜当时以为只是心灵鸡汤，没有读懂真正的含义，结果虚度了一生。

人生其实很矛盾，有得必有失，这是一个永恒不变的道理，克制自己内心的欲望，往好的方向发展，就是磨砺意志力的最好鞭策。

培养微习惯就要从生活中点滴小事做起，才会有日后人生攀登高峰的机会，戒除手机瘾是第一步，也是万里长征的开始，能控制自己的不良行为，你就会拥有更多人生的选择权。