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每日复盘感悟0110

每日复盘感悟0110

作者: 淼淼教你学表达 | 来源:发表于2021-01-10 20:51 被阅读0次

1全职妈妈真的是一件非常辛苦的事情,放下这件就有另一件事情出现,这个时候就会积累烦躁的情绪,很容易对孩子失去耐心~但是能够观察到自己情绪的变化,及时从负面的情绪中抽离出来就是进步~慢慢来,就会越来越有耐心的~加油

2沟通力不仅是能够清楚地表达自己,更要准确的触达别人~不然说得再多也不过是在和自己的对话

3不要对孩子撒谎,把自己真实的想法告诉孩子,他们会理解,但是欺骗一旦被孩子发现就会造成伤害,失去对家长的信任。如果我们不希望孩子长大了对我们撒谎,那么在他们小的时候就不要用谎言敷衍他们,真诚相对

4孩子之间发生冲突时,在还没有很严重的情况下,我们可以先不要主动参与解决,而是给他们自己处理问题的空间,也许他们可以用自己的方式解决问题

5把重要的事情提前处理完成,减少因为对时间的掌控力不强造成拖延的情况发生。而且规律的作息也非常重要,不要因为即时满足而影响自己正常的睡眠,那样就会造成转天精神不佳,工作效率降低

6习惯不是一天养成的,所以改善也不要期待说一次做一次就能够立竿见影,耐心是我们做成一件事情非常重要的条件。

7根据周末的计划安排,可以提前设计好科学可行的时间分布规划,这样会大大提高做事效率,也不会因为杂乱事情的处理,影响重要事情的进行

8时刻提醒自己要以终为始的思考问题,这样能够让自己做事更有方向,也更容易获得自己想要的结果

9参加的课程多了,会发现所有的环节设计都基本相同,那么就能很清楚的看到自己想要做一件事情时的必要条件,然后逐一列出,再逐个攻破

10在自己力所能及的情况下帮助任何需要帮助的人,其实就是不断在给自己积累,因为每个人都难免遇到困难,而平时所有的积累,会让你在遇到困难的时候身边也总有人帮~

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