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再次跑步

再次跑步

作者: 孤城儿 | 来源:发表于2023-02-26 23:29 被阅读0次

距离我上次跑步应该都快一年了吧。去年先是忙着毕业,后来忙着打工,几乎没有出去跑过步了。

昨天去中大操场,得知每天都对外开放之后,今天我又去了。

今天可能是周一综合症,也可能是其他的什么原因,感觉一天的状态都不太对。白天可以说是什么都没怎么干,一直都在摸鱼,完全不想去弄建议书的事情。好不容易熬到下班,立马跑去操场跑了六圈。

跑起来的时候,真的会忘掉所有,完全沉浸在身体的律动中,脑袋中所想的都是如何呼吸、如何跑下去,其他的都没空去想。这种专注于一件事的感觉真的太爽了!跑完之后全身出汗的感觉也让我着迷!

心情低迷的时候,就去运动吧。心情和身体至少有一个要舒服哇。

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