“恩格斯说，‘利用时间是一个极其高级的规律。’此刻，我知道了人们最不会珍惜的就是零碎时间，而往往那些零碎时间是塑造一个人的最好时机。就拿跑步、健身、阅读、写作任何一项我们希望去做的事来说。我的一个一直以来的错误就是对时间没有清楚的、认真的认识。对我所渴望坚持的事情也没有清楚的认真的认识。这种完全错误的认识就来源于我完全不会利用零碎时间。比如跑步，这当然是一项需要点时间的运动。但是我所接触的最多的关于那些渴望跑步却从未跑步的人的回答都是没有时间。不可否认，有些人真的很忙。但是以我对跑步的理解以及我所接触的跑步的人来说，假如一个人忙的连跑步的时间都没有那么我是完全不会同意他的忙的。这里我指的是那些非常渴望跑步却拿没有时间当借口的人。在我看来，五分钟是跑，十分钟是跑，三十分钟也是跑。那么我们没有五分钟吗？我们没有半个小时吗？我们没有一个小时吗？答案是非常肯定的，当然有。那么为什么没有时间仍然成为了借口呢？这就归结于我们对时间的错误认知和我们对渴望坚持的错误理解。
“想象一下，如果你很想去健身，最简单的比如俯卧撑，需要时间吗？需要场地吗？需要健身房那个环境吗？理想中应该是这样子的，有专门的器械，专门的指导教练，还的有专门的陪同吧。必须得营造一种相应的仪式感才行。但事实上完全没有必要，五分钟的时间和一块随意的空地就可以了。
“我绝不相信早上没时间说，我更不相信因为太忙加班到深夜早上太累之说。晚上也是一样””
“今天是我完成挑战的第56天，也就是说在过去的56天时间里我每天都坚持做了一百个俯卧撑。只不过我没有每天去写自己的坚持历程。我想写的《我的第一个一百天计划》到现在为止我才写了五千多字，这倒是让我感觉沮丧的很。”
我的目标是写五万字，因为我想记录下这个过程。对我来说，这同样是一份对自己的承诺，至少在这个过程当中是一份渴望。这样的话我会明确知道我一天时间的意义。一百天写五万字，平均每天只需要写五百个字就够了。我看到过马特卡茨的一个心里演讲，题目就是尝试做新的事情三十天。马特卡茨是一名谷歌工程师，当他忽然意识到他的生活枯燥乏味的时候，他决定作出改变。用三十天的时间去尝试新事物，做自己一直想做但没有去做的事情。其中有一段他说的话对我很受启发。他说“我在这三十天的挑战力学到了一些事，第一件事就是和那些匆匆流逝或被遗忘的时光相比。这段时间显得弥足珍贵，令人难忘。”在这三十天的挑战当中，他所做的其中一件事就是写一本五万字的小说。这样做只需要每天写1667个字，而成功的秘诀就是当你没写完这1667个字后就不要上床睡觉。这一点我没有做到，即便每天写五百个字我都做不到，但是一百个俯卧撑的挑战与此确是异曲同工。我也是在这一百天里不论发生什么每天一百个俯卧撑做不完我是绝对不会让今天过去的。任何一项改变都是非常困难的，任何一项挑战自己理想中的状态都是不同寻常的。有一点深刻的认识，我认为就是当你这样去尝试时，当你能够从这个过程当中体会到乐趣时，那就说明了你真正认识了你自己。你开始为自己的内心而活，你开始寻找并回归到那个真正的自己。
我也这样思考过，但是我尝试的太晚。这项挑战算是我的第一个挑战和尝试。到现在为止，我认为我还可以去做许许多多有意义的事情，所以我给它取名叫《我的第一个一百天计划》。我希望我还有第二个、第三个这样的计划。譬如，写作、早起、读书、跑步等等。况且我现在已经在尝试早起，虽然这个过程我做的不是很好，但当有了这种认知，有了对某些事物的渴望，那么总归是好的。
一无所有的坚持和努力在没有取得世俗所认可的结果之前都是极其卑微的。
今天（12月18）中午的时候，我在办公室码字。我的同事过来问我在干嘛？我告诉他“我最近接受了一项挑战，每天一百个俯卧撑，连续不间断坚持一百天。然后我会把我每天坚持这样做的过程感受记录下来。” 他给我一句：“有什么用？”
是啊，有什么用，我也经常问我自己，有什么用。一无所有的努力和坚持在没有结果之前都是卑微的。这是一个非常现实的问题。工地上的农民工在利用闲暇的时间练习书法，作为网络上看客的我们，我们会非常羡慕他，乃至于被他的精神深深的感动。但是作为他身边的工友只一句有什么用就能让他回到这个现实的世界。乞丐流落街头，在一个寒冷的夜晚，一个无人的角落手捧着《尚书》认认真真的阅读。作为看客的我们同样的被感动、被震撼、被激励。但是同样的一句有什么用，他就会回到那个现实的世界，继续过着饥寒交迫的日子。
不管是农民工还是乞丐，他们只不过告诉了我们一个这样的事实：书法和《尚书》决不选择贫贱。对此有不同的看法，拿贫贱去归类的只不过是我们自己。不管在任何人那里，不管在什么样的场景中，他们永远都是那样的高贵，那样的接地气，那样的给予我们希望和前行的勇气。
“一百个俯卧撑完成。今天的一天结束了，你对今天的自己满意吗？总体来说，还行。今天我写作了，只是早上我没有早起，而且抽烟依旧很严重。我希望你永远都活成你理想中的样子，而不是别人眼中你所希望的样子。”
“人生唯一的敌人就是昨天的自己。”
“今天是连续早起的第三天，能够感受的到寒冬里早起真的是很困难的。现在的阶段只能是完全依靠意志。先不要去追问早起能够干什么，有什么意义，先做到早起，也就是先起来再说。
“一百个俯卧撑做完。”
上面是我12月21号前后几天写的部分日记摘抄。这几天我有一直早起，但还是感到相当困难。自立冬后我就基本上早上没有去跑步，所以早上就很少早起。早上早起应该不会太难，夏秋两季我就基本上可以说是一直都是早起的。因为那是在早上跑步。所以冬天早上起不来是因为发现缺少一种早起的动力，缺少一个明确的目标。
“今天在朋友圈看到一条消息，是一个不相识的朋友发的一条朋友圈，写着‘赶在零点之前完成了。’我看了一下她在做心肺耐力进阶训练。我其实并不好奇为什么要赶在零点之前完成，我理解这种自律的意识。但同时我也想了许多，就好比如果因为什么事耽搁了的话可以放到第二天做啊。这样想过之后我又深有同感，对于自律的人来说，对于渴望自律的人来说，对于对自己要求太高的人来说这是绝对不行的。第二天代表着将是失败、是松懈、是放弃。我想来一下，在零点之前做完肯定是因为一些其他事情比如同事聚会或者工作的原因导致属于自己的时间来的太晚，当然这些是十分必要的。但同时我看到了对于一个自律的人来说，没有什么能够成为阻挡自己追求完美的脚步。他们深知，只有内心有强烈的意识，有一份坚强勇敢的心，有一份承诺的人才会有坚持的勇气。就和我一样，我也在零点之前完成了一百个俯卧撑，可以想象她当时的心态和行为。
“今天坚持早起了，明天是周末我好担心我会不会早起。
“人们的生活理念现在越来越趋向于一种，人们的思想认识已经完全成为了别人的奴役。我们都心甘情愿的习惯性地生活在别人的世界里面。我们的喜怒哀乐也是别人生活的体现。我们都把自己变成了一面镜子来映照别人的人生，我们也把别人看做一面镜子来应对自己的人生。如果说我们是为了别人眼中的样子而活着，这话一点也不假。”
第二天的时候，我专门发微信问了我素未谋面的这位只在健身圈相识的朋友，我问她：“你为什么要赶在零点之前做完呢？”其实我是知道的。
她告诉我：“因为过了零点就是第二天了。”是我猜想的答案。
我说：“第二天不是也可以做吗？”
她说：“你不懂，我有计划。”
我当然懂了，随后我告诉她我最近也在接受一项挑战，每天一百个俯卧撑连续不间断坚持一百天，今天已经是我坚持的第63天了。我想把我坚持的这个过程记录下来。所以我问她方不方便把她在凌晨之前完成的心路历程写一段文字给我，我想借鉴一下在我的文章里。她没有回复我的消息也没有给我一段文字。但是这种对待挑战的态度是很令我钦佩的。
（未完待续）
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