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馒头这么炒,好看好吃简单还营养,是饭又是菜

馒头这么炒,好看好吃简单还营养,是饭又是菜

作者: 吉灵的小机灵 | 来源:发表于2019-04-10 15:26 被阅读13次

    今天分享一个馒头的做法,剩馒头这么一炒,好看好吃简单还营养,是饭又是菜,一举两得。

    备料:1、馒头2个,瘦肉100g, 鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜半根,洋葱半个,料酒少许,淀粉适量,食用油适量,食盐适量,白胡椒粉适量;

    2、瘦肉切丁,加料酒和淀粉腌制10分钟;

    3、馒头、黄瓜、洋葱、胡萝卜分别切丁备用;

    4、鸡蛋打散,将蛋液与馒头丁拌匀,确保蛋液均匀地裹在馒头丁上;

    5、起锅热油,放入馒头丁翻炒片刻,待馒头丁表面炒至金黄酥脆即可盛出备用;

    6、另起锅热油,放入瘦肉丁,炒至变色后放入胡萝卜丁继续翻炒;

    7、翻炒片刻后加入黄瓜丁,洋葱丁翻炒;

    8、炒至洋葱变色后,放入焯好的馒头丁,加入适量食盐和白胡椒粉调味即可。

    好啦,一碗营养色泽诱人,营养丰富的炒馒头丁做好啦。

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