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不用油炸就能做出酸甜入味的排骨,营养又下饭,好吃到流口水

不用油炸就能做出酸甜入味的排骨,营养又下饭,好吃到流口水

作者: 优雅的鹿小姐 | 来源:发表于2020-01-18 09:09 被阅读0次

大多数的小孩子都喜欢吃排骨,骨头和肉非常容易分离,排骨也有很多种不同的做法,但是每一种做法都会受到小朋友的喜爱。如果我没记错的话,曾经我学会的第一道能拿得出手的肉菜就是糖醋排骨了,经过多次的实践,慢慢也摸索了一个自己的做法。过年过节家人团聚的时候,这道菜一般都是非常受大家欢迎的,因为它独特的搭配,入口酸甜,吃一口之后又有一些回甘,小朋友吃会比较开胃,也很有营养。

记得前几年搬家的时候,请了几个同事来我家吃饭,做了一大桌子菜,吃完之后他们都对我说这是他们吃过最好吃的糖醋排骨。从之前的公司离职之后,偶尔之前的同事跟我聊天的时候,又提到了当年吃饭的事儿。她说你做的糖醋排骨真的太好吃了,我到现在都还回味那个味儿呢,说是过年要去见未来公婆,要在他们面前露一手,所以强烈要求我分享具体的做法给她,于是今天就重新再做了这道他们念念不忘的糖醋排骨,把具体的步骤和也分享给大家!

【糖醋排骨】

所需食材:

排骨 500克、话梅 3粒、料酒 2大勺、生抽 1.5大勺、香醋 3大勺、清水 300毫升、冰糖 30克、姜片 2片、葱花 1小勺、熟白芝麻 1小勺

具体步骤:

1.先将排骨剁成3厘米左右长度的小段,我一般会在买的时候让商家帮忙根据自己的要求剁好,拿回家就直接可以冷水中浸泡了,一般浸泡1小时左右,可以很好的把骨头里面的残血去掉。

2.将浸泡过的排骨放入锅中焯水,放入姜片,大火烧开后捞出排骨备用。

3.将话梅、料酒、生抽和香醋混合,倒入1碗清水,混合成调味汁。

4.在锅中加入少量的油,倒入冰糖,开中火将冰糖加热到完全化开,炒到糖色变成金黄色后就可以倒入排骨翻炒了,翻炒到每块排骨都均匀上色。

5.将调好酱汁搅拌均匀,再与话梅一起放入锅里,用大火煮开后盖上锅盖,转成小火焖煮半个小时左右就差不多了。

6.排骨煮软后,开盖转大火收汁,出锅前滴入几滴醋拌匀,最后撒上白芝麻翻炒均匀。

7.最后起锅之后再撒上葱花就完成了。

做糖醋排骨的时候,需要各种味道平衡,酸、甜、咸要搭配得恰到好处,肉质也要软硬合适,吃起来有弹性,又不会塞牙,小孩子才更爱吃。这样的做法能免去传统做法中用油炸排骨的步骤,还能减轻油腻感,吃得也更健康,还能让口感更适合不同的人群。同时,话梅的果香也可以去猪肉的腥味,还能适当解腻。

小鹿美食小贴士:

1.将排骨放入冷水中浸泡后再焯水可以最大程度去除血沫。

2.话梅本身有一定的咸味,可以不用再额外加盐。也可以将话梅换成日式酸梅,但最好不要用过甜的梅子蜜饯。如果不用话梅,就要适量增加生抽、醋和糖的用量。

3.炒糖色的时候需要注意,火不要太大,不然非常容易烧焦,最后收汁的时候成品颜色会明显加深,所以糖色炒到金黄色就差不多了。

4.这道菜的关键也在于最后1分钟,一定要耐心地把汤汁完全收干才算成功,但是也要注意不要烧焦了。

5.醋酸在加热过程中会挥发,所以起锅前加几滴醋可以增加酸味就可以了。

以上就是小鹿今天给大家带来的美食分享,如果觉得小鹿的作品还不错,赶紧点赞+ 收藏、评论哟,也欢迎关注:觅食小鹿,期待和您一起分享更多美食!

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