有一次我在我女朋友那，我女朋友去上班了，留我自己一个人在家，我打算利用这点空白时间去看韩语书。可是看了一会就开始躺在床上玩手机了，再看一会,又刷了会抖音，知道家里打来一个电话，要我过年回家结婚，挂了电话后，我在想我有什么可以给我女朋友的吗，我有能力照顾好她吗。这时我认认真真的看了一下午的韩语书。
人总是这样，总是遇到一个更大的事情，才会觉得现在做的事没有那么艰难。
一个月过去了，我的韩语水平还跟上个月一样，反思了一下今天的做的事。中午翻译了三封韩语邮件，中午吃饭时看个综艺节目边吃边看，结果在那刷了一下午的手机，晚上跑步，跑完步，休息一下在去洗澡，结果又看了一个小时的手机。晚上洗完澡没啥事，这个时候发现指甲有点长了，要修一下。但是现在的状态特别好，感觉应该做点有意义的事。
原来在我心里，结婚>手机>韩语>修指甲
白天浪费的注意力，到了晚上要用修指甲的时间来提高自己。不认真，总会觉得时间不够用。
有一次我在我女朋友那，我女朋友去上班了，留我自己一个人在家，我打算利用这点空白时间去看韩语书。可是看了一会就开始躺...
如何成为有效学习的高手 拖延症的“确证与治疗” 想要治疗拖延症，先要了解什么拖延症。 拖延症的学名叫，注意力缺陷多...
怎样治疗拖延症？对于患有懒癌的我，治疗拖延症无意义拯救生命。看过各种治疗拖延症的书，可是最后都因为自己的拖延，而没...
要点: 第28讲 治疗拖延症的方法 ①拖延症的本质是自我约束力差，能量低，精力、生命力不够旺盛的状态 ②治疗拖延症...
拖延症怎么办，拖延症该怎么治？换了拖延症还能治么？我们随处可以看到很多篇文章提到治疗拖延症的妙招，拖延症被称为现代...
Part1.拖延症 1.1治疗拖延症，比你想得更简单也更有意义 了解一点和拖延有关的认知心理学知识，对治疗拖延症大...
拖延症是可怕的，但比拖延症更可怕的是你患上这种病却不治疗很。我认为如果患上拖延症的人不及治疗的话，那这个人的人生...
20170805拖延症治疗之二：时间交替、象限整合之外的方法——如何让不快乐变得快乐！ 治疗拖延症，叶老师开出的第...
我想治疗拖延症，因为“早”才会有更多的好处，一直以来我都治疗不了拖延症，可今天我表现出了拖延症做不出来的东西：很快...
病因：恐惧 过年回来北京已经有三四天的时间，感觉在个人成长和职业方面没有往前进展那么一点点。晚上睡不着觉，早上起不...
本文标题：治疗拖延症只需一招
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tqyruftx.html
网友评论