10/28今天我又是写一本书的故事

作者: 黄海龙心理咨询师 | 来源:发表于2018-05-09 23:16 被阅读19次

今天打算写关于一本书的故事,这本书的名字叫《终生成长》

怎么又是这本书,哈哈。

怎么可能。

再写这本书,我不是要被打。

今天我就介绍另外一本书吧。讲的是婚姻关系。

叫做《爱的博弈》,作者是:约翰.戈尔曼

书中提到,爱的毒药是背叛,解药是信任。

其实背叛并不只婚外情,而是伴侣在关系中感到了孤独和失去了价值。

戈特曼的滑动门时刻,就是指伴侣间的“沟通邀请”,当伴侣用各种语言、肢体表达自己的需求、情绪时,另一方是否能及时回应,给予必要的支持、理解和关心是特别能开启美好关系的关键。

如果不能,伴侣就会感到孤独和失去价值。

接纳了对方所有,了解他的持续弱点,了解他的不足,才能真正做到尊重,才能抛弃自己的观点和情绪去理解,才能做到毫无指责地倾听,共情。

当一个人苦恼、痛苦、无助、失望时就可以在倾听和共情下得到价值感,感受到爱!

这本书告诉我们亲密关系的维持。对我而言,也非常有帮助。我应用到家人身上也都有效果。不只是夫妻关系。

相关文章

  • 10/28今天我又是写一本书的故事

    今天打算写关于一本书的故事,这本书的名字叫《终生成长》 怎么又是这本书,哈哈。 怎么可能。 再写这本书,我不是要被...

  • 10/28我的故事

    大概是去年,我幡然醒悟,再这样堕落下去可能这一生就完蛋了,醒悟的因素有许多,亲戚朋友的对比,好朋友的开导,最...

  • 【幼儿成长故事连载1-行者随笔】

    今天是2017年10月28日,第一次写我身边孩子们成长的故事。自从有了孩子,每当我向别人介绍自己的时候,除...

  • 1月28日     星期日    晴

    1月28日 星期日 晴 还有两天就期末考试了,今天我和妈妈在家里忙着复习,又是听写,又是默写,又是写试...

  • 一生会爱很多人,深爱的人只有一枚

    2016-10-28 jealicy是懒人 2:41洪尘-从前慢来自jealicy是懒人 想写一个故事,可是我身边...

  • 3、我今天可爱的容量已经用完了

    2020年100个真人故事计划:(3/100) 主角:田亮 日期:2020、10、28 字数:898 “我今天可爱...

  • 你的精神支柱是什么?

    写于2014年10月28日 作者想说的话:这只是我2014年10月28号写的一个心情日记,是没有任何技术含量的文!...

  • 2017-10-28

    2017 10 28 星期六 晴 今天又是周末了,越没规律越容易忘记。明天终于可以休息下了。

  • 心怀感恩

    今天又是好日子,而且是独特的。 我尝试着写故事,学习着创作。之前写的第一篇小故事《小钥匙[https://www....

  • 周日 2021-01-10 23:28 - 07:18 晴 09

    2021-1-10 又是认真学习了的一天周日 2021-01-10 23:28 - 07:18 晴 09h28m ...

网友评论

    本文标题:10/28今天我又是写一本书的故事

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/trrarftx.html