每天早起阅读20-40分钟，摘抄20分钟，每天这么读着，昨天复盘统计，29天竟然读了9本书。要知道，以前的我一年能读1-2本就很不错了，有时候一个搁浅，一本书能读几年。今年的我，能有这么大变化，我一定要好好复盘。
一、输入（完成和计划）
做了一个读书统计表，发现自己的进步
就这么坚持着，一个月竟然读了9本书（日更88天）
以前: 2019年开始，每天20页，每页平均500字计算，大概每天1万字阅读量。
现在: 2019年2月25日打卡开始，每天也是大约半小时阅读时间，慢慢提速到每天阅读77页，近4万字阅读量。
（依据去掉一个最高分，一个最低分，计算平均值）。我自身也明显感到现在阅读速度有很大提升，看来脑子还是要经常用才能更灵光。
预估: 保持现在这个阅读速度，每月9本，全年可以读到108本书，哇，过百了。
目标: 成为每年阅读100本以上的自律达人。
二、输出 （笔摘和每天感悟文章）
奥野宣之在《如何有效读一本书》中曾说，"无论在手机里保存多少本书， 书里的内容都不会被保存在脑子里。"
这些内容既不能融入你的身心，也不能变成你无形的财富。于此相反，尽管抄完全书也不一定能记住全部内容，但某段文章，某个词，作者的语气和思想等等，都会随着抄写时的身体感觉，被深深地刻印在头脑和身体里。"
而且，书中建议"摘抄+评论"，与我之前看的印南敦史《快速阅读术》中方法基本一致，抄下心动语句，并写下打动你的感受，哪怕是一句话，都能让你学会思考，这些宝贵的内容，正是将来总有一天你能用到的知识储备。
我就学到了这一点，并且做了:
1、读到心动句子会折上页角。读完后再过滤一遍，选出值得摘抄的句子，摘抄后补充上一句评论，或者散发一个想法。
2、出门上班的时候，拿着笔记本再公车上思考，结合自己生活实践，写读书感悟。
通过这种"傻傻地"摘抄、过滤，我发现有些看过的内容，会印象更深刻。而且出门在外，随身带个笔记本，等车或碎片时刻，翻阅也很方便。
- 待改进:
为了增强记忆和构建系统的知识体系，我觉得自己还要再"思维导图"上下功夫。
小目标:
每周: 输出一本书"思维导图"作为复盘总结。
每月: 统计读书完成列表，做归纳总结，对比是否有进步。
三、总结
每一本书都有一个使命，我们不要贪婪，一本书能记住一个点，并运用到生活中，就很棒，为自己点赞。
10000小时定律，相信大家都听过，读书更是如此，我们大脑中的知识宫殿，是需要日积月累搭建的，就像孩子玩的乐高，我们只有把每一个小拼图建造好，才能搭建成最终的作品。
下面选一本我读的比较慢的书《好的孤独》，因为思考太多，所以读的很慢。
复旦大学博士陈果老师，用简单易懂的语言为你讲述博大精深的哲学，我是从喜马拉雅上听了她的课，非常感兴趣才来购买她的书，果然没有另我失望，网上对这本书褒贬不一，但是我个人觉得她书中的点，都可以解决我们这代生活在互联网时代人的精神空虚。有谈友情，爱情，道德，信仰，死亡。
01 孤独≠寂寞
只有孤独时，我们才会和自己对话。
陈果老师曾在书中说，"孤独源于精神的自由自在，即使身处闹市 被人群包围，也依旧如急流中的一块浮木，沙漠中的一味托钵僧，穿行人世，心无纤尘，而寂寞是一种病，源于心灵的饥饿，精神的营养不良，它需要用人群与喧闹来治疗，像病人一样需要身边常有人陪伴，它需要迎来送往来遗忘内心的狂躁不安"。
我的理解，孤独是思想的自我对话，而寂寞就是内心空虚。
我们误以为买更多的名贵包包，更奢侈的衣服，车子就是对自己好，善待自己。殊不知这些都是给外人看的，本质都是我们想要从外人的认可中，寻找自我的存在感。
然而，存在感从来都不是需要别人给的，存在感只有我们自足自己，方可持久。"不为物喜，不以己悲"，这绝对是源于强大的内心。
我们完全可以自己选择独处的方式，运动健身，读书写字，插花收纳，寻找一种舒适愉悦的方式陪伴自己，填补心灵上的缺口。唯有源头活水来，而只有当我们找到自己这个源头，安全感才会源源不断的被建立起来。
02 好奇心，请好好呵护
好奇心，我不知道你是什么理解？我想，就是自己提出问题，自己寻找答案。而在这个寻找答案的过程中，我们边产生了求知好学。这个问题解决完，会因好奇心再产生下一个问题，这样不断的更新迭代，我们就是一直在不断学习和前进。
很多人以为大学毕业，找到工作，就可以不用再学习了，这本身就是对好奇心的抛弃。没错，当我们的生活被一地鸡毛的琐事包围时，我们很容易说"就这样了，混呗。"我觉得这是好奇心的夭折，当我们对生活不再好奇时，我们就真的衰老了。
当你找不到自己的好奇心时，请多多向孩子学习，她们是一张白纸，她们对生活没有功利心，所以她们很容易快乐。而我们成年人却越来越难以快乐，那是我们对生活抱有太多功利。
03 阅读是为了解决问题，学习上为了更好地生活。
知道不做，就是不知道。如果没有对我的生活带来任何思考和改变，这就是无效地阅读。
我也是这样倒逼自己，所以，
看了《快速读书》，我学会改变常人的阅读障碍，寻找读书的心流，快速阅读。
看了《如何高效阅读一本书》，我学会了"一句摘抄+一句评论"
看了《和时间做朋友》，我学会管理时间，其实是管理人性，了解自己，才能和时间做朋友。
看来《奇特的一生》，我学会了记录和统计时间，还是通过数据了解那个冰山之下真正的我。
看了《好的孤独》，我决定重拾我的好奇心，好好保护这株"神圣而又脆弱"的精神幼苗。
亚瑟叔本华曾说"如果你觉得读书，就是为了模仿别人的想法，那么这是思想上的懒惰，请丢开书本自己思考"。
思想，就是自我对话。
把每一本书浓缩为一个点，自己思考，自己执行，你的生活会越来越超乎你想象。我想，这就是知识的魅力。
最高的成功，莫过于内心的幸福，可能对于我来说 是阅读，可能对于你来说，是健身，可能对于她来说 是烘培，每个人都可能不同。
但是共同点只有一个，找到它，并且坚持，持续的去做。你一定会感受到内心的自足。
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