你的性格在教育孩子的过程中有什么影响--亲子关系工作坊NO.3

亲子关系工作坊NO.3

一、开场及自我介绍：

优质家庭成长计划的活动有一个很大的特点就是每次的开场及自我介绍方式玩法都不同，却都很有意思。可能会让你惊喜连连，笑声不断，也可能是意外发现，感慨万千。

这次的规则是这样的：

姓名+家庭子女情况+1分钟的freestyle+1分钟性格标签（选一个代表你性格的关键词，并讲出 背后的 故事），freestyle的1分钟没有用完 就不能开始说 性格标签，必须等到时间到了才开始，哪怕 只是大家陪你静静的站着。而如果时间到了，不论 说到了哪里都必须停下来。

不得不说这个规则太厉害了，让多年分享的 老司机都开始紧张了，其中也出现了很多次询问“时间到了吗”，“1分钟还没完 吗”，也真的有人在台上静静的发了一下呆，然后终于等来了充满救赎感的 “叮铃铃”计时时间到。

二、主题阅读（分享人：意为安）

你的性格在教育孩子过程中的影响

1、通过小游戏引入的小测试：

邮递员送来了以下4个漂亮的包裹，金黄的太阳花，火红 的 玫瑰，洁白的马蹄莲 ，璨烂的满天星，每一个你都很喜欢 。

小包裹，你 喜欢哪一个？ 包裹里面是什么呢？

然而，打开包裹你看到了什么呢？

A：拒绝，孤立

B：批评，羞辱

C：无意义，无足轻重

D：压力，痛苦

这些你全都不想要，如果只能选择将一个包裹退回，你会哪一个呢？

2、答案揭晓：

压力下的行为模式

3、相关阅读 ：

了解自己的行为模式（只是代表某种压力下的 生活 态度取向，并不代表整个人是这样的，没有对错好坏之分）

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注：篇幅有限，只是部分截取

4、小组讨论：选择同一类型的为一个小组，讨论总结出代表本类型的5个关键词，并说明在养育孩子的过程中有什么体现？

安逸型：温柔，宽容，在教育孩子的过程中很少发火，会主动妥协

控制型：控制，沟通障碍，讨好，叛逆，强迫

取悦型：冷暴力，讲道理

力争优秀型：期望过高，做到最好，注重结果，喜欢说教，完美主义

小组讨论 小组讨论

小组分享1 小组分享2 小组分享3

三、工具卡（分享人：西米爸爸）

西米爸爸

手掌大脑

伸出我们的一只手，将手掌打开，从掌心到手腕的部分代表着你的脑干，这是你的大脑对抗、逃离和停止的部分。弯曲大拇指让它放到手心上，你的拇指代表着你的中脑，视觉与听觉的反射中枢，凡是瞳孔、眼球、肌肉等活动，均受中脑的控制。于动物脑，处理人的基本动物性，比如渴了要喝水，饿了要吃饭，受到攻击要么逃或者战。

现在把其余四个手指弯曲起来，握成一个拳头，把大拇指盖住，指尖接触手掌的部分，也就是指甲盖后面的部分，脑门后方的部位，被称为前额皮层，如情绪管理、人际关系管理、灵活性、直觉、社会认知、自我意识、逻辑分析等。前额叶不参与部分记忆功能（工作记忆等，如记电话号码），主要负责高级认知功能，比如注意、思考、推理、决策、执行任务等。

当你生气时，你的手掌大脑盖子就打开了，由拳头养成了手掌，中脑的部分就露出来了，这些你的状态就是动物脑的状态，处于本能反应状态，你的行为就会成为动物脑为主导，不理智，情绪化等。一个人不可能一直打开盖子，也不可能一直合上盖子，总是在打开和合上之间，有的是一半打开一半合上，各种状态都会有。

只是当两个人都处于打开的状态时，战争就会爆发，此时不是解决问题的好时候，要通过积极暂停，至少其中一方先平静下来，让自己的大脑盖子合上，就是影响到对方也慢慢地合上大脑盖子，这样两个人就可以有效地进行沟通了，有利于解决问题。

小知识：镜像神经元

在我们的脑中，有一群可以反映外在世界的特别细胞，使我们能够理解别人的行为及企图，彼此沟通，并让我们能透过学习而将生存技能传承下去。

说人话：由于镜像神经元的存在，当你的大脑盖子打开的时候，孩子也会跟着打开。

镜像神经元

四、PHP（引导者：意为安）

志愿者分享主题：我想让大家都喜欢我

经过：

国庆节带yoyo回老家，刚开始家里只有她最小，都逗她玩，让着她。一天下午来了个“不速之客”--八个月大的琪琪，大家难免逗趣一番，还问yoyo想不想要个妹妹，这个妹妹给她要不要。yoyo说不要，这个时候已经有了一点情绪，过来坐在了我腿上。家里人大概觉得她这个行为有点意思，就把小琪琪也放在我腿上，看yoyo的反应。其实也是很常见很正常的行为，相信大家也都看到过，我们也是这样被逗大的，谁也没想过会对孩子有什么伤害，只顾着增加大人的乐趣和谈资。

其实我当时知道yoyo一定会不高兴，最近她是非常敏感的，上次写过我们一起看她小时候照片都把她看恼了，她指控我：只喜欢她小时候，不喜欢她。同时还指控了爷爷和爸爸也是如此。但是我并没有说什么，只是默默的把琪琪还回去了。这就给后来她的哭闹埋下了种子。她当场表示，我们回家，不在这里了，怎么哄都安抚不了的焦躁。

晚上睡觉的时候情绪终于爆发了，哭着说“妈妈，我想缩小。像琪琪那样，因为缩小了很可爱，大家都喜欢小宝宝，不喜欢我这样的大宝宝”。

哭得稀里哗啦，任凭我们怎么解释，安慰，都无济于事。

角色扮演（回顾）：

询问扮演者感受：

众筹方案：

a、当场驳回

b、早点找个理由把孩子带离现场

c、经常表达爱

d、拥抱

e、邀请孩子一起逗小宝宝 增加参与感

f、单独陪伴孩子

g、修复

h、情境游戏（看孩子想缩小回哪个阶段

选择一个方案并现场演练：h

再次询问感受：

孩子：满足了

妈妈：不再是问题

志愿者分享 角色扮演

五、学习者感想：

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六、合影

特别感谢：

本次活动主持人刘敏，分享嘉宾意为安&西米爸爸，拍照侠黄豆豆

主持人 意为安老师

欢迎加入

下期活动预告：

10月24日周二晚19:00-21:00，优质家庭成长计划亲密关系工作坊NO.3

主题：婚姻制度会走向消亡吗

亲密关系工作坊No.3

活动咨询请联系活动组织理事小六：

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