学会给自己减压

    忙碌的生活，每天觉得像陀螺一样旋转，似乎忙的晕头转向。日出而作，太阳落山却也还不能停息。

  最近太忙，忽略娃儿的学习，自己自控力差，学习也下降了，我开始忧虑起来，害怕因为上班而耽误他的学习。

    自己也有压力，学东西太慢，事情多，记忆力也越来越不好，内心开始迷茫了，今天找老同学聊天，他说我累也是正常，自己要调整好，毕竟我是人而非神。嗯嗯，觉得言之有理，我只是一个平凡的人，和他聊天心情好多了，感谢老同学愿意听我的唠叨。

    晚上自己喝了酒，我想今晚好好睡一觉，也是给自己放松一下吧！累了就休息，好好爱家人，好好爱自己！