今日已经写完了这最后一篇。明天就要去肇庆了，到时候手机要上交。
说一下自己这几期自控力的体会：
自控力在观念中是与享受相悖，自控带来自由的体验。
自控力源于内心的定见，对事物的见地越是究竟越是透彻，那么自控的空间就越是广阔。见地保证了自我的觉知与选择权。
有对生命的洞察与见地，我们就好比睁开了双眼，不再向外去寻找，也不再从念头或者思维中寻找生命的方向。我们会立一个志向，面向今生今世。或许它不是立出来的，而是自然发生的。拿掉时间两个字，它贯彻于生命。它是志向，是愿望，也是信念。不是谁在做，也不是为了什么，也没有做了什么，在做什么，要做什么。
想到了一行禅师说的正念和橘子，想到了一行禅师悲悯的微笑。想到了当下的力量，觉得读懂，也无法读懂。即便是两个人面对面想坐，即使我们想把最宝贵最真实的感受告知对方，也难以做到。即使近在咫尺，我们也触摸不到对方，我们也看不到对方。我们用文字和语言交流，只能尽可能的彼此以为达成共识。这是一条珍惜与感恩的桥梁。又或者无言是最好的对白，我们可以理解，因为我们都曾经经历过，只不过下一刻它又不在了。
对于生命而言，人与我已然不是关注点，也无所谓定数。往内看，寻找生命的源头，往外看，实践生命的愿望。积极乐观，择善从善，惜缘，随缘。在正在发生的这一刻，好好的面对自己的生命。
自控是自由。
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