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还是回归习惯的力量

还是回归习惯的力量

作者: 塞尔希卡斯 | 来源:发表于2023-07-03 23:57 被阅读0次

人会在某个时间段的话,他想去有很大的改变,但是总体来说,这个改变还没有足够动力,很难去维持,但是这个动力你要坚持很长时间的话,这个动力要无比巨大。

所以总的来说的话,我们还是要回归习惯的那样习惯去让你整个人去改善。因为没有习惯的力量的话,单品只是说动力,一鼓作气而去做事,那这样很难变成一个持续性的做法。

所以我还是比较喜欢一句话就是,我们不要去做英雄漫画里面的主角,我们要做巴甫洛夫的狗。

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