最近总是很焦虑，焦虑自己不是同龄人中优秀的那部分，焦虑同学朋友都恋爱结婚了，自己还没谈过恋爱。
我的焦虑来源是乎是因为自己太过闲了，如果忙到连觉都没得睡的话可能就没有这么焦虑了。
我一个同学说自己在公司和一个专科生一个职位，而且自己一个本科生做得没有一个专科生好，还没同事给嘲笑了，她觉得自己是不是还要辞职了。我对她说了一大堆道理开解安慰她。
是乎焦虑是大家的常态，解决焦虑情绪大概方法就是行动起来吧，让自己的生活被完成目标的任务充满，每天都能体会到自己的进步，让自己没那么多时间想自己的现在所没有的。
最近总是很焦虑，焦虑自己不是同龄人中优秀的那部分，焦虑同学朋友都恋爱结婚了，自己还没谈过恋爱。 我的焦虑来源是乎是...
我的方法就是满满疏解。 惟有行动起来，才能够缓解那一下下的焦虑。
每个人都有自己所谓的梦想，特别好，这就是动力，那么，怎样让“梦”不再只是“想”呢？ 很简单，行动起来！可能就是所谓...
人的大脑，如果正确的思想不去占领，那么错误的思想就会去占领。由此推论，如果不焦虑的思想不去占领自己的大脑，那么焦虑...
最近在备考。 经历过一段学习非常认真的阶段。每天不管再晚都要学习3个小时；早上6点起床，洗漱过后就是看视频，大概5...
今天想写点自己擅长的。 是的，我不是来教你如何缓解焦虑的，因为我还不会，要是会，我的题目就是《如何让自己不再焦虑》...
治愈焦虑最好的方法就是立刻马上迅速行动起来。一周前开始焦虑资料是否够全够用，这么远的路怎么去拿？各种办法都有各种担...
当有很多事情要做的时候，焦虑，烦躁，不安……不妨让自己立刻行动起来，慢慢找到自己的轨道去战胜焦虑，只有这样心态才会...
努力的价值就是按照自己的心意过好这一生， 喜欢某个女孩就去追，不用研究什么方法，直接让自己行动起来，想换...
2018-2-23 临近考试，我觉察到我很紧张，我很焦虑，于是我尽量让自己去做事，让自己行动起来，让自己投入到某件...
本文标题：让自己不再焦虑的方法就是行动起来
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