身份性自我与本质性自我

每天读一则《论语》——之71天。

孔子的自我评价很有意思：发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。樊登将这三个句子内在逻辑打通了来解读，似乎是更有道理一些——我是那个发奋努力时常忘掉吃饭的人，因为在发奋读书学习中体验到极大的快乐，所以我根本就不知道自己的岁数大了这回事。

人的生存状态有身份性自我与本质性自我。那些时常忘掉身份性自我的人，是舒心活着的一部分人；那些无法放弃身份性自我的人，因为要捍卫社会性自我的地位，常处于紧张状态。

人的本质性自我的存在，为什么轻松愉快？从孔子自我评价中我们发现，他的人格是完整的，即便是被人说成丧家狗也不会分裂；他发奋时回归了初心，滋养自我价值观，无需以他人的评判标准来做参照。而那些身份性自我的人设，社会性太强，每天的生存，都少不了依赖外界因素，所以时常需要以丧失掉自我为代价，逐渐地模式化，内心纠结，既放不下也打不开。