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中级焦点学习心得

中级焦点学习心得

作者: 伊川县实验小学高琼琼 | 来源:发表于2024-01-02 06:06 被阅读0次

      焦点中级课程,王老师已给我们提出了更高的要求:我们不能再只徘徊在理论层面,必须要进行实操,尝试“开车”。王老师给我们提供了一个约练群,以方便我们学员进行操练,第一次约练真得需要很大的勇气,需要一个自我突破。我也是进行了很多的心理建设,一直鼓励自己:一直在岸边观望不下水,永远学不会游泳。

      所以终于进行了一次自我突破:体验了一次咨询师角色,一次来访者角色,一次观察者角色,深有感触。最深刻的还是那次线上课程中我扮演咨询师,全体学员进行观摩。整个咨询流程是很紧张的,王老师的点评切中要害:对于来访者目标的探讨不够明确,咨询语言需要更加规范,恰当。来访者的应对方式应该再进一步进行具体化。

        听君一席话,胜读十年书,理论学的再多,都不如在实践中收获大,成长迅速。心理咨询真得需要更多的实践,在自己与学生,与孩子,与同事的沟通中,我会有意识地去进行共情,关注正向,关注解决,具体化,成功一小步,例外经验的探讨……很感恩遇到了焦点,很感恩有王老师的陪伴和指引,让我对工作,生活有了一个全新的视角,越来越有希望和力量!

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