焦点中级课程，王老师已给我们提出了更高的要求：我们不能再只徘徊在理论层面，必须要进行实操，尝试“开车”。王老师给我们提供了一个约练群，以方便我们学员进行操练，第一次约练真得需要很大的勇气，需要一个自我突破。我也是进行了很多的心理建设，一直鼓励自己：一直在岸边观望不下水，永远学不会游泳。
所以终于进行了一次自我突破：体验了一次咨询师角色，一次来访者角色，一次观察者角色，深有感触。最深刻的还是那次线上课程中我扮演咨询师，全体学员进行观摩。整个咨询流程是很紧张的，王老师的点评切中要害：对于来访者目标的探讨不够明确，咨询语言需要更加规范，恰当。来访者的应对方式应该再进一步进行具体化。
听君一席话，胜读十年书，理论学的再多，都不如在实践中收获大，成长迅速。心理咨询真得需要更多的实践，在自己与学生，与孩子，与同事的沟通中，我会有意识地去进行共情，关注正向，关注解决，具体化，成功一小步，例外经验的探讨……很感恩遇到了焦点，很感恩有王老师的陪伴和指引，让我对工作，生活有了一个全新的视角，越来越有希望和力量！
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