拿什么拯救你?我的焦虑

早晨出门堵车，顿时喇叭声四起，都是赶时间上班，明知道一直摁喇叭只会增加了这种焦虑，只是在焦虑的人群中，很难做到冷静，于是我们生活在一个充满焦虑的磁场中，仿佛这就是城市生活的内容。

从几何时，我们不能慢吞吞地吃一顿早餐，不能静静地等待一朵花开，不能静下心来和孩子玩一场游戏。这一切简单而美好的事情，统统被认为是浪费时间，于是即使是有了时间，我们也很难静下心来，仿佛一停下来忙碌就不知所措，就更加焦虑。

这种深深的焦虑来源于生活的压力，来源于对未来没有安全感，来源于没有深度地思考和应对变化的能力，来源于我们单一追求着所谓的没有退路的成功。

万达44岁女高管徐毓跳楼身亡，引无数唏嘘。这位颇有名气的商界女强人，生前是南京万达茂项目的总经理。家人说，她工作极拼命，最近半年日夜忙项目，加班到夜里一两点是家常便饭，大年三十也只回家待了一个多小时。

6月1日，徐毓负责的万达茂项目终于开业，现场人山人海，热闹非凡，她心情也特别好。有业内人士说，南京万达茂地处城郊，招商难度很大，“徐毓能圆满完成招商，确实很让人佩服”。

然而，6月5日下午万达开会，据传，会上以业绩未达标为由，公开批评了徐毓，甚至有领导表露了撤换徐毓总经理职务的意思。而徐毓也当场合上本子，说“今天这个会我不开了，我不干了”，接着就起身离开了会议室。

之后，她在门口遇到了万达的人事主管，对方说请她去星巴克坐坐。两人到星巴克后，人事主管去买咖啡，买完发现，徐毓不见了。

徐毓在万达茂附近一处在建楼盘坠楼身亡，自杀可能性较大。一家人都崩溃了。女儿哭得撕心裂肺。那么好的妈妈，转眼间竟阴阳两隔。老公也完全不能接受。他们从高一开始谈恋爱，恩爱至今。

对于徐毓来说，焦虑的状态一直陪伴着她，成功是必须的，但是又是暂时的，因为下一个成功的目标又在前方不停地提醒你要去实现。与其说是被工作中的挫折打败，不如说是长期焦虑状态下完全透支了自己健康的身心。只许成功不许失败的压力下，徐毓几乎完全忽视了自己的家人，她们是她的港湾，但是她已经无力停靠，她要成为家人的骄傲，如果不能活着又有什么意义？这样完全将自己套在一个狭小的套子里，成为一个盲眼的套中人，一旦停下来，焦虑就充斥了自己的全部身体，动起来，不停地动起来，她已经成了一辆刹不住的车。她看不清人生的方向，只注意着脚下的路障，终于疲于应对坠下悬崖。

本来应该被调整的焦虑状态，成了人们不停忙碌的动力，不断被夸大的成功感，滋生了盲目的自信和更多的欲望。

欧建新出生于武冈普通家庭，成绩优异，北航本科，南开硕士，华为八年，中兴六年，职业发展算是顺风顺水。

98年毕业迄今二十年，从激烈竞争中脱颖而出，赶上了深圳高速发展的红利期，买房立业，妻子全职，儿女双全，过上了小康生活，实现了阶层的上升。

然而，还没等自己好好享受上空绮丽的风景，因公司辞退引发纠纷，于 12 月 10 日在中兴通讯楼跳楼身亡，疑因为卷入内部政治斗争，又因为和公司就股权回购的价格谈崩，于是纵身一跳，结束了自己 42 岁的生命。

一家人的幸福成为欧建新成功的标志，也许他们一家都在憧憬着更好的生活，而且根据欧建新一直的表现应该是并不遥远的未来。被辞退的意外一定使得一家人陷入深深的焦虑甚至恐慌之中，全家唯一的经济来源，全家美好的生活一下子被硬生生地折断。如何正确地应对突变和危机，而不是负债享受，其实在最初的焦虑中就应该未雨绸缪，可惜金钱至上的成功学让人们忘了真正珍贵的东西往往是免费或者并不需要更多的金钱。比起权利和财富，精神上的充实和不断地提升才是值得毕生追求的境界。

可惜面对焦虑，人们很能保持冷静和平和，长久以来积压的更多的负面情绪，在焦虑中一下子被点燃，失去理智的疯狂成为情绪的宣泄，但后果往往令人追悔莫及。

一只骆驼在沙漠里跋涉着。正午的太阳像一个大火球，晒得它又饿又渴，焦躁万分，一肚子火不知道该往哪儿发才好。

正在这时，一块儿玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下，疲累的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠地将碎片踢了出去。却不小心地将脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙粒，升腾起一股烟尘。

生气的骆驼一瘸一拐地走着，一路的血迹引来了空中的秃鹫。它们叫着在骆驼上方的天空中盘旋着。骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，在沙漠上留下一条长长的血痕。跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼，疲惫加之流血过多，无力的骆驼只得像只无头苍蝇般东奔西突，仓皇中跑到了一处食人蚁的巢穴附近，鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出，黑压压的向骆驼扑过去。一眨眼，就像一块黑色的毯子一样把骆驼裹了个严严实实。不一会儿，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。

临死前，这个庞然大物追悔莫及地叹道：“我为什么跟一块小小的碎玻璃生气呢？”

焦虑让人成为一只冲动的骆驼，其实更深的原因，是我们在赶路的过程中，早已经忘了为什么出发？

在一个风和日丽的日子，一个富翁到海边散心，看到一个渔夫悠闲地躺在沙滩上晒太阳，享受日光浴，富翁看不过眼，于是走过去对渔夫说：“你在这里晒太阳，怎么不去捕鱼呢？我告诉你如何成为富翁和享受生活的真谛吧！”，渔夫说：“洗耳恭听。”富翁说：“首先，你需要每天多花些时间去捕更多的鱼，多赚些钱雇几个帮手增加产量，这样才能增加利润。”“那之后呢？”渔夫问。“之后你可以买条更大的船，打更多的鱼，赚更多的钱。”“再之后呢？再买几条船，搞一个捕捞公司，再投资一家水产品加工厂。”“然后呢？”“然后把公司上市，用圈来的钱再去投资房地产，如此一来，你就会和我一样，成为亿万富翁了。”“成为亿万富翁之后呢？”渔夫好像对这一结果没有足够的认识。富翁略加思考说：“成为亿万富翁，你就可以像我一样到海滨度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受日光浴了。”“噢，原来如此。”渔夫似有所悟的说：“笨蛋，我现在不就是在晒晒太阳，钓钓鱼，享受日光浴吗！”

挣够钱了就自由了，其实往往是欲望的无止境吞噬了曾经的初心，在不断增长的贪婪的欲望中，我们用焦虑埋葬了生活的美好。 

拿什么拯救你?我的焦虑。让我们在前进中多一些思考，留住生活的美好。