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克己向上,遇见更美好的自己

克己向上,遇见更美好的自己

作者: 彩瑜 | 来源:发表于2019-07-02 11:37 被阅读0次

社会学家芭芭拉将快乐进行了划分,分为消耗型的快乐和补充型的快乐。

他在底层卧底8年后,发现越是处于底层的人,越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐,比如肥皂剧、毒品、电子游戏。越是处于高层次的人,越是会用一种补充型的方式来寻求快乐,比如跑步、阅读、学习。

哲学电影《喜马拉雅》有一句很有名的话,“当有两条路让你选择时,能够到达圣城的就是最难的那一条。”所以,真正的快乐绝不是源于放肆的欲望,而是克制且向上的成长驱动。

克己向上,遇见更美好的自己

昨晚回到家已是9点40,

我制定的计划是每晚十点半洗漱完毕、

静坐30分钟然后睡觉,

可是放下包瘫坐在沙发便不由自主

按下遥控的开机键,

找了最近很热的电视剧开始放松,

随着故事情节的推进,我越发不想站起身,

也知道这样下去晚上又要休息不好进而影响第二天上班,

可最终理性还是没能战胜感性,我又继续看了半小时,一看快凌晨了,很快澡也没洗便上床休息。

可想而知,今早只得匆匆忙忙爬起来,洗澡刷牙,没吃早餐,打车赶到公司,费钱费力还没有好精神面对今天的工作。

克己向上,遇见更美好的自己

过去的很多个夜晚,我都是这样过的,不停的恶性循环,很显然,我就是上面所说的处于底层的人,

总是用消耗型的方式寻求快乐,我也曾想把自己的层次提升,

买了笔墨纸砚练习软笔书法、报了声乐班学习唱流行歌曲、还学习打坐希望自己调理好身体,

可是这些都败给你自己身体里面那个懒惰的小人,不过我始终相信我自己能够克制自己,向上成长,让一切都良性发展,希望得到大家的支持

克己向上,遇见更美好的自己

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