新的一个月开始了，又有新的计划诞生了。早上听了老师关于pet的讲解，我有几个体会在此总结下:
一.明确归属问题，就是谁的问题谁自己解决，在我看来，这也是界限问题。当你无法尊重自己也就无法尊重别人，在中国，这样的界限更加模糊，父母包办孩子的大小事宜，大到结婚相亲，小到整理房间，有几个老人是能分清界限。因为觉得包办一切就等于爱孩子，其实真正的爱是学会尊重自己，尊重孩子，告诉他什么样的路可以走，允许他做自己的选择
二,学会阐述事实，表达感受。在与孩子的相处当中，我们要学会共情，前提是先处理好自己的情绪。老师说察觉情绪再者共情，都必须经过训练才能达到。而我呢，当情绪出现，很容易投射到孩子身上，从小的我习惯了讨好，不敢说出自己内心真实想法，所以现在对孩子更多的是满足他的每一个需求，慢慢地自我成长后我才发现，不是无止境地满足，而且得学会说出内心的感受，用事实说话，我不开心我就说出来，不要让孩子成为投射感受的牺牲品。
三.共赢的目标。这个目标很难实现，但是值得尝试。我们总觉得我们所做的一切都是为了孩子用自己主观意识去控制他，或者没有边界地溺爱孩子，不管哪一种，都是失衡的亲子关系。学会总商量的语气，尊重的态度，与孩子共同探讨解决问题的办法，这样的过程是共享的状态，也是共赢目标达到的一个重要过程。
我相信在老师地不断指导还有我们自己不断地实践过程中，每一个理论的实践都需要很多的失败跟头作为铺垫，但是勇敢者总能获得更多有价值的经验。
网友评论