课程内容：

一 书本/作者介绍

#思维导图阅读#《全脑教养法》第一部分

书本介绍：

父母的教养方式，决定了孩子的思维方式。

美国最著名儿童积极心理学家的“全脑教养法”

53幅插图，12个方法，4大年龄段实践指南。

教你破解种种育儿难题，帮助孩子拥有高质量的人生。

#思维导图阅读#《全脑教养法》第一部分

关于作者：

国际著名教育家，心理学家。

哈佛大学医学博士，加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。

专念觉知研究中心的联席主任，第七感研究所创始人。

在大脑研究，心理治疗和儿童教养领域不断开创性的作品问世，其中最著名的是《第七感》《由内而外的教养》和《全脑教养法》

二  关键词阅读

（第一章全方位了解儿童思维的发展方式-----帮孩子整合大脑 ）

1.普遍现状

父母 对孩子 身体 了如指掌，体温＞37度  发烧，受伤 清理伤口 防止感染  有些食物 会增加兴奋的，避免孩子晚上食用

然而 对儿童大脑 缺乏常识  这是奇怪现象，大脑几乎 每个方面 发挥着 核心作用。大脑几乎决定了我们是谁？会做什么？注意的是：孩子大脑是由父母给他们的经历和感受所塑造的。

所以，父母了解养育孩子的方式  是如何影响 孩子大脑  的发育，可以帮助我们培养一个健康，快乐 孩子。

例子

玛丽上班接到电话，2岁的儿子和保姆出了车祸，儿子马可没事，保姆被救护车送进了医院。玛丽赶到时现场，原来保姆开车时突然癫痫发作，导致了车祸发生，一名消防员在安慰她的宝贝马可，但是没什么用，她走上前去把马可抱起来，立刻安静了，停止哭泣后就立刻开始断断续续的讲述事情经过，太小不会语言表达，只能“咿呀咿呀，呜呜 呜呜”表示发生车祸，呜呜表示救护车把保姆接走了。一直在 呜呜 呜呜，反复强调保姆的离开。

这种情况下，父母都会这样做，“保姆不会有事的，宝宝。”安慰孩子之后就会试图转移孩子的注意力，“我们去买冰激凌吧。”尽量用回避的方法来引导孩子。问题是：孩子困惑发生了什么？还陷在强烈的惊慌情绪中，却没人告诉他，帮他采取有效的方法处理情绪。

当晚看见马可陷入情绪时，玛丽对马可说：“你和保姆索菲亚出车祸了，是吗？”马可就会摇晃两条胳膊，学索菲亚病发的情形。然后玛丽继续说：“是的，保姆生病了，她开始晃来晃去的时候两辆车就撞到一起了，对吗？”马可接下来的反应当然是“呜呜  呜呜”。玛丽就会跟着重复“对了，呜呜来了，把保姆带去看医生了，现在她已经好多了，我们昨天还去看过他，对不对？”

通过玛丽的反复复述故事，帮助马可的大脑处理可怕的经历，化解了恐惧，提起事故的次数越来越少。过回平静的生活。

整合是玛丽处理方法的核心，也是本书的核心概念

2.整合大脑

大脑结构

很多人 没意识到  大脑  分很多部分  这些部分各  不同功能。

左脑： 逻辑思维 并把 思维组织  成句子

右脑：帮助 体验情感  解读  非语言信息

爬行动物脑： 做出  本能  行为  生死抉择

哺乳动物脑：引导 走向 人际关系

一块区域  专门  处理记忆  一块区域  负责  道德伦理  方面的决定

大脑整合

整合定义： 让大脑 良好运行 关键  是让各个部分 协同运作。

大脑整合：不同区域 协调运作    既能单独  执行任务  又能团结成一个整体而运作。

 横向整合  就是左右脑整合    纵向整合  就是上层下层  大脑整合

孩子大脑表现

没整合表现：情绪不堪 重负 困惑 混乱 暴躁不安 不能处理 手头情况 奔溃 攻击他人  分裂

整合表现：横向：左右脑 协调运作  左负责  逻辑  右负责  情感

纵向：上下层大脑  协调运作 上层三思而行  下层负责 冲动 直觉 求生等 与本能有关的事情

大脑可塑造

近年来，科学家们 发展了 脑部 扫描技术， 研究人员正在用 前所未有 方法研究  大脑 ，这项新技术证实了对大脑的已有认知。

还有一个惊喜发现 ，撼动了神经科学的基础 ： 大脑是“柔软的”   就是说大脑是 “可塑造的”。

这意味着大脑 的 生理变化  贯穿人的一生，我们之前认为  大脑变化  仅仅发生  儿童阶段。

3.大脑的重新布线

什么塑造大脑？

是体验  塑造大脑 ，甚至到老年 体验仍在改变大脑生理结构

一次经历  一次体验 ， 一些脑细胞  也就是神经元 ， 会被激活 ，与其他神经元，产生连结。

哪些特定回路 被激活 ，当神经元激活，就能 开拓出 相互间  新联结 ，久而久之，大脑就  重新布线。

意味着 大脑现在 工作方式  不会  一直如此 ，开拓新回路  就可塑造新的工作方式。

不仅仅  儿童青少年，对于正在 跨越生命的不同阶段的 每个人都是  真实可信

#思维导图阅读#《全脑教养法》第一部分

孩子大脑可塑表现

父母为孩子  提供的经历  可以直接  塑造孩子  生长的大脑 

生活中  发生一切  都会影响  大脑发育  方式

听的音乐 爱的人 读的书 接受的训练 感受情绪

父母提供  体验的  为孩子  塑造灵活  整合良好的大脑

盯着屏幕  玩电子游戏  看电视  发短信 会以某种  特定方式  给大脑布线

教育活动 体育活动  音乐等 艺术形式 另一种方式  给大脑布线

和家人一起  参与人际关系  面对面互动 又一种  布线方式

大脑整合

布线 重新布线的过程，就是整合过程。

体验 创造大脑 各部分间的联结，

当各部分协调运作，就会创建加固 彼此间的整合纤维

这样，联结会更牢固  大脑运作会更加和谐

例子

玛丽马可故事  玛丽一遍遍  复述故事，

化解马可右脑  恐惧痛苦，  摆脱情绪控制。

同时左脑  提取事实  细节逻辑，孩子太小大脑刚刚开始发育，让他用一种自己能够理解方式来看待这次事故。

4.让大脑慢慢发育

大脑缺乏整合的日常表现

发脾气 违抗命令 不做作业 违反纪律

父母每天 遇到挑战 由于孩子 大脑缺乏整合

缺乏原因  时候未到  25岁前  大脑都不算  发育成熟 

所以等待孩子的大脑慢慢发育，

比如： 学龄前的孩子 不管多么聪明，   都不会拥有10岁孩子的大脑 ， 几年内都不会。

大脑成熟  速度  受基的因影响  

但整合程度  可以通过  一天天的养育  去影响的。

首先，寻找机会 锻炼孩子 大脑发育 所需的不同要素  

其次，你可以促成孩子大脑的整合，

简单的帮助  孩子自己  发展  整合大脑的不同区域 。

提升决策水平，更好的控制身体和情绪 ，更全面的认识自我  与他人建立更稳固关系 ，并在学业上取得成功。

这些都是整合大脑能够带来的结果，都源于父母提供的体验 ，而体验是整合和心理健康的根基。

5.混乱与刻板（幸福之河）

幸福之河

心理健康定义：有能力 使自己 保持在  一条  幸福之河  的中央

 对自己  她人  及自己生活  都有清晰  认识

 当环境改变时，  你可以灵活的调整 ， 使自己保持在平静  水流中央

幸福之河：在一条  平静的  河流之中  你乘坐  独木舟  安静地  顺流而下  觉得自己  和周围世界  融为一体  这就是  幸福之河 。  河两岸  分别是  混乱和刻板  无论靠近  河岸哪一边  都不能  拥有  平静和幸福

混乱河岸和刻板河岸

混乱河岸：失去平衡  靠近混乱河岸  感到失控  不再平静  陷入湍急河水  被困惑  焦虑包围 需要远离  混乱河岸  重新回到  水流平缓  河中央

极端混乱  失去控制

刻板河岸：混乱河岸  对岸 刻板河岸  也很危险  和失控相反

刻板是  强行控制  周围每个人  每件事  完全不愿意  改变妥协  与人商讨

刻板河岸  附近  水流似乎  静止  岸边丛生  芦苇树枝  阻碍你  回到  幸福之河  中央

太多控制  缺乏灵活性  适应性 

两岸来回移动 离健康心理  情绪稳定  越远

避开河岸  时间越长  享受宁静  越长

成年人  大都这样  时而平静和谐  时而混乱刻板  来回往返

和谐在整合中产生，  整合受阻  就会出现  混乱刻板状态

例子

3岁孩子  公园里 不肯 与人分享 玩具船（刻板）

嚎啕大哭 乱扔沙子（混乱）

引到孩子  回到 幸福之河  进入  和谐状态  避免  混乱和刻板

5年级孩子  没有得到  学校演出  独唱机会  歇斯底里  大哭 无法平静  称自己  嗓音最好

在混乱和刻板  河岸间  来回往返，  显然情绪控制了理智 ， 拒绝承认别人比他唱的好。

总结

了解  混乱刻板 概念  帮助理解  孩子  最令人  费解行为

这概念  帮助你  随时把握  孩子的  整合程度

当大脑整合良好时，将展现出心理和情绪健康的人的品质

灵活  适应性强  情绪稳定，并能够理解自己和周围的世界。

三  思维导图4部曲

#思维导图阅读#《全脑教养法》第一部分