母亲这几天的睡眠状态不是很好。
前天晚上，身为外科医生的哥哥在家里给母亲处理了鬓角的一颗黑痣。
整个过程碘伏消毒、打麻药、切除、缝针、包扎，前后虽然没有超过5分钟，应该是父亲在厨房一个菜还没有炒结束吧。
因为父亲进厨房前我们还没有开始，他老人家出来问开始了没有，母亲的小手术已经包扎完毕。
他完全不知道整个事件的详情。当然，哥哥根本不想让年迈的父亲看到。
因为让我在旁边临时充当护士，我一边惊讶哥哥的手法利索，一会儿闭上眼睛，一会儿又偷偷睁开眼睛，外科医生缝针比我缝个扣子都利索娴熟。现在，我拿摄子的手还在发抖。
当哥哥举着那颗被切掉的黑痣放进甲醛固定液小瓶中让我看时，对血和手术发怵的我再次闭眼不看。
母亲当时平躺在沙发上，淡定的抓了抓我的手说：“别害怕，没事。”然后对哥哥说，“让我看看。”
母亲的手每次都能缓解我的紧张与害怕。她抓着我的那双满是皱纹和老年斑的手充满岁月的沧桑和一个老母亲对孩子的温暖，仿佛做手术不是她而是我。母亲手上的温热马上让我紧张的心平静下来。
我也忍不住看了看，刚才的那颗黑痣就像一粒小小的煮软的黑米在透明的小瓶里。
母亲从沙发上坐起来，她说，一点事都没有，就好像是突然被蚊子叮了一口的感觉就结束了。
母亲毕竟老了，昨天她就开始有点睡得不太踏实，再小的手术也是个手术，老人还是不太能抗病的。
今天中午我过去之前专门向一位从事催眠师工作的同学要了一段催眠音乐，并且微信里向她学习了最简单有效的催眠步骤，决定今天中午现学现卖，为母亲现场催眠，帮助她好好睡一觉。
午饭后，我让母亲躺在床上，拉上卧室的窗帘，自己坐在旁边的凳子上，开始尝试上午学到的技能。
“娘，您选择最舒服的姿势躺好，平躺、侧卧都行，也可以随时换姿势，怎么舒服怎么躺。”
母亲先是向右侧卧，右手放在下巴处。然后平躺，四平八稳。我给她轻轻地盖上了空调被。
“娘，我数15秒，您慢慢的闭上眼睛，把双手放在自己的肚子上或是大腿上，酝酿睡意。”
母亲听话地闭上了双眼，把双手放在自己的肚子上。
“一、二、三、四、五......十五。”我数到了15秒，母亲表情非常平静。
“娘，就这样，闭上您的双眼，放松自己。放松您的头皮，让头皮彻底的放松；放松您的额头，让您的额头彻底放松；放松您的眉毛，尤其您的眉心，让眉心彻底的放松；放松您的鼻子，让你的鼻子也和您一起放松；放松您的嘴巴.....脸颊......耳朵......下巴......脖子......"我的语调平稳而且极为温和，像儿时母亲哄我睡觉一样。
天啊！我见到奇迹了，还没有放松到脖子，母亲已发出轻微的酣睡声。
同学告诉我，要从头放松到脚，老人就会好好的大睡一觉的。
我悄悄地离开房间，让父亲在另一间卧室睡下，如法炮制 ，效果竟然和母亲一样的好。
我自己在沙发上一下子睡到了3点，醒来后，两个老人竟然都还在酣睡中。
为了让他们晚上按时睡觉，我开始了轻轻的唤醒，手法有点类似前奏，不再赘述。
慢慢唤醒的目的是让被催眠者醒来身体和精神都比较舒服。
小结：
整个过程虽然比较成功，但是催眠音乐完全被我这个催眠小白忘到九霄云外。
我想效果好的原因应该是：
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