2017年10月18日武志红专栏学习笔记：关系12:好我

一、世界是相反的

当你看到A，就看到-A；

当你意识到非常明显的特质，就可以知道他拥有相反的一面。

二、“好我”是和别人建立关系的习惯方式

1、执着于“好我”，执着用这种方式先与父母、再与其他人建立关系，这是建立关系的习惯方式。

2、避免和压抑“坏我”，并把它压抑到潜意识当中。

      在一定范围内适度尊重“坏我”。

3、意识与部分自我特质失去联系，则会受到潜意识的支配。

        这样受让自己与“坏我”的人建立联系，触碰自己内心的这一部分；

        这是人类的心灵无比深刻的规律。

        启示：了解和尊重真实的需求和天然的人性，不过度压抑，在适当的范围内，用合理的方式满足，不将它压抑到潜意识当中，让它与意识断了联系。

三、意识和潜意识的二元对立

1、原始的人性，或圆满的人性，是意识和潜意识合一的。

2、“二元对立”越突出的，内心和人性越分裂。

四、A的极致，可能带来-A的极致，警惕极端带来的分裂。