文/青叶
一个人的时候，请你一定要加油加油加油！
一个人的时候，你还记得怎么去好好爱自己，那个孤独无助的自己吗？
你会不会在某一个时刻，忽然之间就崩溃落泪了；你会不会在温水煮青蛙，不喜欢现在的环境；你会不会在害怕犯错，在填写高考志愿书时。
其实，我有过好多这样的时刻。每当夜深人静时，我就会想：“我到底是一个什么样的人，我已经有什么技能或爱好？我以后会不会连自己都养不活”。
到答案出现“否”时，我就特不安。我觉得自己读了十几年的书，如果后面连我自己都养不活，那不是很可笑？
当我们要靠自己去与社会共存时，我们就成了保护自己“英雄”。
当我们勇气殆尽，无人可依靠时，请你一定一定要去做这几件事：
一、去读书吧！
那些说“读书无用论”的人，其实只是在安慰自己没有通过读书，成为自己想成为的那种人。
被网友称“治愈系女神”的伊心，是一个畅销书作家，她的微信公众号“伊心”。
看过她的文章都知道，在大学期间，努力读书泡读书馆来博览各类型的书籍知识，她每次一有空就往读书馆跑。
因为热爱读书，她的知识面也慢慢得到了提高，经过时间的打磨，整个人都变得自信从容了，还治愈了自己的抑郁症，就是那种不爱说话的性格。
二、去旅行吧！
说到旅行，演员江一燕、陈意涵是必不可少的话题。
她们不仅演技好，实力派演员。还经常在微博晒各种各样的旅行照，去了好多地方，学习了好多东西，照片中的她们活力十足，满脸都是那无可比拟的幸福感。
青春洋溢，那是一个女孩子最好的生活姿态！
三、去跑步吧！
伊心，她曾经是一个胖子，后来还通过跑步成功减掉那让她痛苦、黑暗的肥胖的日子。
所以，好好爱自己，一起自律起来吧！
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