分享自制的葱烧鲈鱼和汉菜汤,比较鲜美。简单记录下做法。
葱烧鲈鱼的做法:
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/0df891541c6c3535.jpg)
1、将切块的鲈鱼放进锅里,倒入适量冷水覆盖,浸泡和漂洗一两次,倒掉水,加少量水垫底。将葱姜蒜洗净切小备用。
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/aba4e4f4c8f2bb0b.jpg)
2、将葱姜蒜倒入锅中,加入少量酱油、醋、油,和鱼块大火同炒,尽量让葱姜蒜多接触锅底和水。沸腾后可以换中火。如果担心没熟,可以补一些冷水煮到沸腾。(我加了水,感觉不用。)
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/514ce7b7560e2063.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/35329c185f21f12a.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/522712bd62152c5c.jpg)
汉菜汤的做法:
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/26cca41fae53bd6d.jpg)
将汉菜洗净,放进锅里加少量水煮熟。
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/7af8db0cdab931f9.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i25595817/1b4ba0880843f952.jpg)
本餐的优点和简便之处:
新鲜的食材,比较有味道又较清淡。
本餐的不足和可改进之处:
1、厨艺好可以烹饪整条鱼,还可以煎和清蒸。
2、比较耐心或者锅碗盆比较多,可以先用油和大火爆香葱姜蒜,再放鱼块同炒。
3、如果觉得有必要,汉菜可以切段和焯水。
4、嫌麻烦可以尝试换用姜粉。
个人不太会烹饪,鼓励自己学做菜,顺便发着玩的,见笑了。以后要努力多练习。
以上做法是个人记录备忘,不是标准做法,仅供参考。如果厨艺熟练可自行改进。
做法菜谱只是随手一记,主要就是晒个图而已。
#今天晚餐长这样 #我的晚餐 #晚餐打卡 #简单晚餐 #健康晚餐 #我的日常 #烹饪日记 #我的烹饪日常 #零难度的新手菜谱 #懒人菜谱 #葱烧鲈鱼 #鲈鱼 #红烧鱼块 #汉菜 #炒菜
网友评论