美文网首页美食荟心灵坊
【早餐推荐】皇后锅蒸全蛋🍳

【早餐推荐】皇后锅蒸全蛋🍳

作者: 心厨 | 来源:发表于2020-02-22 09:34 被阅读0次

早餐吃腻了煮蛋、卤蛋、荷包蛋?

安利你一款养眼新吃法—皇后锅蒸全蛋

美味营养又方便,蛋白满分

是我爱的早餐新吃法了~

营养从早开始,对自己好一点

STEP 1:生抽15g、糖1g、白胡椒粉1g、水30ml调匀成酱汁

STEP 2:鸡蛋打入酱汁,淋少许橄榄油

STEP 3:皇后锅6升汤锅加水,放入蒸滤锅,水开后放入焙碟蒸8分钟

STEP 4:开盖撒上香葱粒、滴2滴橄榄油,盖盖继续焖1分钟一道营养美味的蒸全蛋出锅啦,快来享用吧~

相关文章

  • 【早餐推荐】皇后锅蒸全蛋🍳

    早餐吃腻了煮蛋、卤蛋、荷包蛋? 安利你一款养眼新吃法—皇后锅蒸全蛋 美味营养又方便,蛋白满分 是我爱的早餐新吃法了...

  • 皇后锅小龙虾的创新之路

    夏日来到是小龙虾的销售旺季,在皇后锅营养早餐,皇后锅卤菜,皇后锅牛扎糖之后,推出了皇后锅小龙虾,今天晚上会在荔枝微...

  • 90天瘦身挑战-第3/90天

    今日早起体重:76.00 早餐:125g火腿蛋三明治 + 200ml牛奶+20g蒸糕+1个全蛋+2个蛋白 午餐:今...

  • 自制皇后锅蛋挞

    蛋挞: 材料:蛋挞皮10个;鸡蛋:2个(全蛋);牛奶:100毫升;白砂糖:25克; 淡奶油:65克。 做法: 1、...

  • 十二天记~~第一天

    4:50 闹铃响。 5:20 准备好早餐。 我做的早餐是全蛋套餐:蒸鸡蛋和煎鸡蛋。本来还打算做一个鸡蛋汤,但害怕和...

  • 健康饮食三餐

    早餐(6:30—7:30): 富含膳食纤维的碳水主食 推荐种类:全麦面包、燕麦片、杂粮、全麦面、煮玉米一根、蒸或煮...

  • 皇后锅美食项目招商实操步骤

    分享皇后锅美食项目市场计划,皇后锅项目带来的八项收入,体验皇后锅美食,参加皇后锅美食项目的线下学习,培训皇后锅美食...

  • 减脂餐记录第二天

    7月20日 一、早饭 家里一盒酒糟,心想做酒酿蛋吧,平时都是锅煮,今天直接大锅蒸,鸡蛋,玉米,枣和酒酿蛋一起蒸,省...

  • 我们的每日早餐,与幸福同行

    每天坚持作早餐,与幸福同行,与家同行! 今日早餐:全麦面包,水煮鸡蛋,蒸苹果,西兰花胡萝卜蒸鸡蛋,蒸红枣南瓜,山药...

  • 早餐一锅出

    早餐一锅出: 不会溢锅、经久耐煮汤羹+蒸不坏主食: 主锅汤羹: 雪梨,胡萝卜, 苹果,胡萝卜, 藕,雪梨, 红枣,...

网友评论

    本文标题:【早餐推荐】皇后锅蒸全蛋🍳

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tyskqhtx.html