VOA英语 | 全新健身指南: 锻炼要从小开始, 少坐多动
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波 涛 北风呼啸寒冬临, 防寒保暖健身心。 膳食温补壮阳气, 少坐多动频步行。 ...
我们常说坐班很辛苦,是因为一到办公室,就坐下干活,等快下班了才站起来。这样一段时间下来,就给自己引病上身:颈椎病、...
定期锻炼是你能为健康做的最好的事情之一。 开始锻炼后不久,您就会开始看到并感受到身体活动对身体和健康的。 然而,日...
2018新年生活计划 少坐多动、多做少玩 2018新年工作计划 少思多写、多专少博 2018新年饮食计划 少食多餐...
经常听到有人说:我要从放假开始健身了,我要从几号几号开始练字了,我要从哪天哪天开始学英语了……但是很少有人说:从现...
——脾气足,湿气无;脾气虚,湿气欺。 现在的人,吃的多,动的少;坐的多,走的少;空调多,出汗少;水果吃的多,主食吃...
原创|发愤的草莓 新年到,有没有想要变得跟以前不一样? 比如,早睡一点,多看些书,少坐多动,跑步健身秀马甲线,每天...
几个月没锻炼身体了,天天工作,也是坐多动少。肚子越来越圆,有时候想看看小腹,得用手把肚子用力往里按才行。 今晚终于...
健身,把身体锻炼强壮。 学习英语,通过不断练习让英语水平达到能够和外国友人进行流利的交流。 写作,通过多读,多写,...
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