假设，80年代拼IQ，90年代拼EQ，那么千禧年以后的孩子，拼的就是AQ。
AQ——Adversity Quotient,全称逆境商数，一般也被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折，摆脱困境和超越困境的能力。
在经历突如其来的疫情以后，我们才发现在困难面前，人们面对困境的态度与能力差异甚大，有些甚至不堪一击，学历和能力并不能在疫情的冲击下，挽回已经失去的东西，然而我们也看到了一些人，在其他人还没在冲击中缓过来的时候，他已经结合现实，用经验和能力开始重组自己，这种强大的逆商让他很快地从灰暗的环境中抽出身来，迅速思考未来的下一步。
心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商，高情商和高挫折商这三个因素。在智商跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。
而高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养。
如今，现代学生的特点尤其明显，他们从入学起，就承受着较大的思想压力，小学时候的素质教育培养，中学时候的学业压力，大学以后的未来就业不确定感等，正值年少的他们，缺乏人生经验，从而抗挫折能力和调控能力较差，面对困境和重压，很容易便陷入消极的泥潭而无法自拔，焦虑，失眠，抑郁，精神崩溃，跳楼自杀等新闻总是不经意地从手机中跳出来，我们不得不从这些消极的案例中去寻求答案，如何帮助孩子更积极向上。
遇到问题，不低头反而迎难而上的人，这样的人逆商很高；相反，面对问题和困境除了流泪和自怨自艾以外，没有任何行动，这是逆商不足的表现，而这么一对比，孩子普遍都逆商不足，这是由于孩子年龄较小，人生阅历微薄，逻辑思维能力尝未成型，他们用最单纯的举动面对困难，那就是逃避。
曾经有专家断言，100%的成功=IQ（20%）+EQ和AQ（总共占80%）
同样IQ和EQ的人，AQ高的人产生的挫折感低下，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。
所以，培养AQ和培养IQ,EQ同样重要，而实际上，AQ和IQ的培养是可以同步进行的。
如今的20世纪，孩子们不再是单一的只上学学习知识，家长们都会为孩子选择一到两门的兴趣课作为辅助课程。
以钢琴为例，现在钢琴几乎是每家每户孩子的必修课，然而孩子在练琴的路上叫苦连天，家长陪练也是头痛不已，有的孩子坚持了几年，最后还是败下阵来；只有少部分的孩子，他们咬牙坚持走到了最后，他们走上了一个比一个更宽广的舞台，他们在钢琴路上砍获无数奖项，这就是别人家的孩子。
老师领进门，修行在个人。名师之下，也不一定都是高徒，但能走上舞台的孩子，并不就是特别聪明，也并非就有特别过人的天赋，他们有的，是一复一日的苦练；他们有的，是面对困难时的咬牙坚持；他们有的，是面对挫折时候的不认输，而AQ，就在这反反复复的锤炼当中，慢慢凝聚成来。
而AQ的形成，也为IQ的培养打下了坚实的辅助，因为学习同样不容易。
曾有教育学者经过长期的观察发现，一个长期坚持学习钢琴的孩子，他的逆商一般要高于同龄人。
因为学习钢琴需要的是坚持不懈的努力，周而复始的练习，练习的过程枯燥乏味，成果更是不知在何方，日复一日的枯燥练习容易让孩子迷失方向，不断的困难和受挫，也容易产生退怯放弃的想法，这对于单纯的孩子来说，是非常正常的心理活动。
但换一个角度来想，这也是孩子人生当中的第一个逆商训练。
任何人都并非只有智商的一面，任何商数都是经过百般锤炼而成。
人生最大的失败，是放弃，因为随着人生的路越走越远，有些困难是漫长的，毫无结果的征途容易让人心生疲倦，而后放弃；人都喜欢寻找自己的舒适区，但半途而废最大的威胁是，不但不能解决眼前的问题，而且还会让我们未来陷入更大的困境之中。
我们阅读过无数的名人杂志，他们的经历无不让人唏嘘不已，而最后的成就又让人羡慕不已，但无论他们的经历如何地复杂传奇，都有一个相同的地方，那就是他们在遇到强大的困难和逆境时始终保持着乐观的态度，从不轻言放弃。
学了不久就因为练琴的辛苦而放弃的孩子很多，然而咬着牙愿意继续坚持的孩子更不少。而这些孩子的背后，都有和他一起坚持的父母，他们和孩子面对着同样的困难，但他们坚定的信念和弹性的引导教育，帮助孩子度过眼前的困难，更引导孩子如何用积极的心态去对抗挫折。
一个人，作工作者时，成功的地方在完成自己的事业目标；作自己时，成功的地方在让自己的个人生活越来越好；而作为父母时，最成功的地方是帮助孩子打造立体的雏形，培养孩子IQ和EQ的同时，更培养他的AQ能力，为他将来独自面对社会的狂风暴雨打下坚实的基础。
我们活过了半生，明白到一个人可能面对的，让人最痛苦的时刻莫过于回首平庸辛酸的一生。如今追求复合型人才的社会，对个体的技能需要更高，而无论哪一项技能，都需要时间和付出来累积，而习得的过程充满了困难与挫折。
那些成功走出来的复合型人才，在未来的社会更容易获得一席之地，也更容易获得属于自己的成功。因为强而有力的逆商，让他们有着坚定的信念，这种信念在面对挫折和困难的时候会释放出巨大的能量来拯救深陷泥潭的他们，他们更加坚毅，顽强，思维更富有弹性，巨大的信念让他们不会退缩，弹性的思维让他们不断在逆境中调整自己的情绪和前进的方向，最终找到合适自己的道路。
放上小Evan le的练琴视频，成功的路上，哪个孩子都不容易。
小Evan le的演出视频，日常的慢练才有了舞台上的快奏。
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