周复盘
成就事件:学会做多元视角卡
第一次打破自己在社群分享
输入内容:共情 理解 深度卷入 温暖 感动
分享 信任 被赋能 感恩 自主
输出内容:沮丧 自卑 胆怯 比较 压力大
焦虑 负担
评价与感想:本周状态持续低能,无法全身心的投入到少儿成长教练营的学习中,每次看到伙伴们的精彩打卡和分享,都会让自己产生深深的自卑感,无形中给自己形成了一种压力,每天尽管会很自主的去学习,去刷书,但是每次打卡的质量太低,从而让自己压力更大,赶到打卡是一种负担,如果每天只学习多好,打卡的状态成了为了打卡而打卡,并没有让自己有一些实质性的进步和收获。
昨天尽管在群里做了分享,因为自己状态实在太糟糕,无法整理自己的思路,所以说的有些语无伦次。分享过后,自己的焦虑感并未减小,甚至感觉心里又压了一块大石头,但具体是什么,我又讲不清楚,也许心中真正的黑暗面没有表数出来,所以自己仍旧走不出当前的状态。
现在还是没有学会去主动链接一些优秀的小伙伴,可能是自己太宅了,也有轻微的社交恐惧症,不知道该如何去与人打交道,表达,沟通。所以看到是群里面有小伙伴说,班班主动链接沟通了,很是羡慕,也是希望能得到高能伙伴们的一些深度链接,但此刻的我对自己存在的困惑没有明确的标准 ,如果去链接高能伙伴时,没有自己针对性的问题,看到伙伴们的分享,感觉自己也存在这样的问题,但伙伴们的解答又未能解决我当下的问题,所以选择了逃避。
今天一天没关注手机,全身心的投入到了工作中,感受到了愉悦感。让我意识到,只有全身心的投入自己,才会有的满足感。但少儿营我无法全身心的深度卷入,找不到卷入的路径,所以感到学习打卡成了我的负担,开始出现抵触情绪。
我想先完成,再完美是正确的,也想慢慢来持续做,终有一天会做好。但如果方向一直是偏离的,什么时候才能走到正轨呢?在航行中我已偏离航道,我已忘记航行的初衷和目的是什么?
求助,求解!
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