我们家原有三个家庭成员，女儿成家后我们变成了2+3模式，平时我和老伴，周末加上女儿三口。我们每个人都有一些固定的思维模式，这些固定的思维影响着我们的情绪，左右着我们的行为，决定着我们的命运，今天在幸福家，在保军老师的带领下，我们了解了固定型思维模式的局限，学习了成长型思维对于想法，情绪，行为的积极影响，原来生活中的很多执念可以因为换个说法，换个想法而转而改变，原来生活中的很多烦恼可以因为换个心情，换个角度而豁然开朗，就可能会换个心满意足的结果，这种思维模式让我耳目一新，让我受益匪浅，结合打卡要求和我们家的具体情况，今日打卡如下：
一、我们家的思维模式：
（一）1、我经常有的一种固定型思维是：知道做不到，立志不励志，很容易放弃。2、我给这种思维模式命名为：氢气球，虽然志向高远，但一遇挫折就泄气。
3、命名后我的感觉，问题很形象更具体，更具像化了，不像以前，我被问题困住，又被问题所限定，进而自我否定我这个人，现在通过命名，问题一下子和我这个人分开了，问题是问题，我是我，我不在因为问题而自我否定自我怀疑，从而自我限定，我可以跳出问题看问题。
4、在今天这种思维模式又一次还在脑海出现过（不敢拍抖音），现在试着用成长型思维与之对话：我不敢拍抖音并不是我学不会，而是我感觉到自己不自信，自己的形象不好，自己的学识不够，尽管我年龄偏大形象不好，但年轻有年轻的朝气，年老有年老的风采。知识不够我可以继续学习，因为大脑终身可塑。自信心不足，我也可以不断发现自己的优势，提升我相信，我现在做不好，没有关系，我要向别人学习，看看他们是怎么做的？我相信我一定会不惧抖音，只有我花足够的时间和精力，玩转抖音一切都有可能。
（二）1、我爱人也有一种固定型思维：老了，什么也学不会了，
2、我给它命名：假古董
我为什么想到这个名：
因为我的老公其实比我只大了半岁，也就是50多点，但是他总感觉自己已经老了，什么也学不了了，结果现在什么也不学，有这种思想以后，也就放弃了自己的学习，连微信也不学着发，连网上支付也不学着用，而且坚信不疑，固执已见（我在评判），我就给他这个固定性思维起个名叫假古董，冒充有年份，就是年轻的古董。3、我把这个名字告诉他以后，问他什么感觉？他说没感觉，但我看出来他有点生气，生气就表明他不接受，现实虽然他嘴上一直说自己老了，但是如果换作我说，他还是有点生气的。
4、今天我又给他商量让他用微信支付，他说：我不会，
我试着用成长型思维的方式对他说：你不是不会，只是现在还不会，然而现在不代表你以后学不会，只要多操作几遍，我相信你一定能学的会。
也许是我的态度变了，也许是我换了个说法换了个思维，老公不再那么坚持和抵触，同意了我的提议。
人都是有思想的，思想决定情绪，我们的行为，甚至我们的命运，换个思维就是换个人生，执念可能让我们寸步难行，但一转念就可以海阔天空！
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