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听说,21天是一个习惯的培养周期?

听说,21天是一个习惯的培养周期?

作者: 白开水是我 | 来源:发表于2018-08-11 21:16 被阅读32次
    听说,21天是一个习惯的培养周期?

    好像听说,21天是一个习惯的培养周期?

    突然想起,我这坚持日记有多少天了呢?

    于是从第一篇开始数,十八天了哦,离21天的周期越来越近了!

    虽然这么多天全是口水日记,可自我感觉,我能坚持下来已不容易。

    我本是个耐力严重不足的人,凡事一般都是三分钟热度,阿Q精神还不错,所以,每天似乎都很忙,其实什么效果都没有。

    读过的书,做过的事,都会遗忘,只剩下每一个今天又重新开始。

    平凡人的生活,在自己的世界里漫游,无目的地。

    为了自己粗简的生活,向21天继续努力,不问结果,曾经走过就好。

    每天坚持十分钟的阅读,十几分钟或二十分钟口水日记,十分钟英语听,收获在哪里?

    不知道?为了这几个十分钟,天天还催我家小宝宝赶紧睡觉。

    人家说晚上是人体疲惫期,学习效率低下,难怪看过的、听过的全不记得了,原来是这样!

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