迈入2023年，退休这个词就成为我生活的主题词。
以往非常羡慕那些有着充裕的时间的退休同事，每每见面，总会说：“我什么时候能像你们一样退休就好了，想干什么就干什么！”
她们总是回答我说：“你千万别这么想，真到退休的时候，就老了。”
那时总想那是她们心态不好，人老可以心不老啊！
当真正面临退休的时候，才体会到她们口中的老有很多种含义：离开熟悉的环境、价值感的缺失、生活内容的彻底改变等等。
虽然网络视频里越来越多的退休“少女”，又优雅又清闲又充实，但眼前生活里更多的是素颜的衣着随意的退休人。连闺蜜都劝我不要再添置新衣物，尤其是大衣类的外套。
每每我在家有些情绪的时候，先生和儿子都有些惶恐：要是你退休了没事干，天天叨叨怎么办啊？”
退休前还有很多工作要交接，电脑、移动硬盘、U盘里有许多文件、材料还需要整理。
不知道是衰老的原因还是阳康后的症状，精力、体力、记忆力、味觉、视力都大不如从前，就那么突然的感知这些，深刻地体会什么叫“转瞬即老”。
健康、锻炼成为2023年最容易出现在脑子里和挂在嘴边的词。偶尔内心竟有些惶恐，一个声音说：“人过半生，要彻底为自己活了”；另一个声音说“家里的老人还需要自己照顾，儿子结婚生子还是要帮忙的，先生的病要陪着他经常去检查，既是退休了，单位的一些退休活动也是要参加的......”
3月的最后一天，我开车上班的路上，朝阳从楼宇中升腾而起，阳光有些刺眼，我放下挡光板，这段东西向的路有些长，脚下不自觉的加油，想快一些转到南北路上，躲过那些刺眼的阳光。在一个路口等红灯的时候，忽然想，阳光是人类生存的必要条件，自己为什么没有想到它给自己带来的温暖和能量呢？
也许是车内狭小的空间让自己的思维和视野受了限制，我抬起挡光板，张开双臂双手，奇妙的感觉，虽然我睁着眼，但内心的空间像是被打开了，阳光温暖地照着我，我感受到了光的温暖和力量，感受到了路旁樱花的绚烂和树木勃勃的生机，脸上自然地浮出笑容，那一刻，我竟然相信了人可以打开自己和世界万物的链接，可以和万事万物和谐相处并获得爱和能量。
为自己而活并不是自私的只做自己想做的事情，而是应该更好地自我觉察，认识自我，接纳自我，自觉地规划行为目标，积极改造自己的个性，不断地自我完善。也许完美是个不可企及的目标，但应该成为自己不断追求的目标。
美国诗人惠特曼说:“我要比我想象的更大更美，在我的体内我竟不知道包含着这么多美丽，这么多动人之处。”
【反思内容】
1.积极地与内心的自我对话。通过实践中的自我认识和他人的评价，觉察、觉知、觉悟，充分地认识自我。
2.确定理想的自我形象，依据自我理想形象制定目标和计划。
3.积极行动起来，分解目标，养成习惯，持之以恒。
【实际行动】
1.尽快整理工作内容，做好交接。
2.报名21天身体绽放，打开身心能量培训班。
3.清理房间，精进厨艺，解锁生活技能。
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