A2：应用知识的标准

1.目标：是否规划了目标？目标是否符合SMART法则[插图]？

2.行动：行动是否可以拉近现状与目标的距离？具体行动步骤如何？行动人是谁？在哪里？行动何时开始？频率如何？

3.关联：是否使用了原文信息或I便签的方法。

4.可控：都是自己能做到或能推动他人做到的吗？可以量化做的程度吗？行动显性化吗？

A2便签常见误区：决心泛滥或感慨万千。

怎样辨析写在A2上的文字是发表感慨，还是规划应用呢？就用上面的4个标准来衡量——目标、行动、关联和可控。若不符合这些标准，赶快撕掉，重新写一张A2便签。

在写A2便签前，应该先定目标。实现目标是对行动的最佳奖赏。如果根本没有目标，那就谈不上实现了（见表4–3）。至于什么样的目标才是好目标，可以参考SMART法则。