关键词:明确
去年九月份到今年七月份,经历了自己工作中最消沉、低迷、焦虑的时期,也正是这样的一段经历,让我重新开始思考自己喜欢的是什么,自己到底能做什么,某一天突然想到自己曾经看过的书《断舍离》,想到书中提到了理念,又想到当时看书时发现的新职业——整理师,于是开始在网络上找整理师的信息,这时发现了春楠整理,当即决定跟着春楠学整理。
栗子渴望知识的眼神(图片来自春楠整理工作室) 我们毕业啦(图片来自春楠整理工作室) 女律师和她的小秘们O(∩_∩)O(图片来自春楠整理工作室) 789团队——我永远爱你们(图片来自春楠整理工作室) 789团队——我们会再见的(图片来自睿姐的分享)八月底去到北京学习春楠的线下课程,其实应该好好写一写八月的总结,但自己所有的决策都太快,在春楠的课堂上应该没有一个同学像我这样如此快速的决定来学习(在短短的一周时间里从了解春楠整理到决定跟春楠学整理),但从北京回来到现在,身边的朋友都觉得我的选择是对的,由于接收到的东西太多,还来不及细细的吸收,所以一直没有静下心来写月总结,直到这个月才开始慢慢摸索出了点什么,快节奏的凌乱步伐也慢慢变得缓慢有条理。
一、家庭
十月开始重新拟定了每日的时间表,确定了陪伴另一半的时间,每天记录跟家人朋友的互动,月底来看,跟家人的联络的次数少但是几乎涵盖了所有亲人,还算比较满意自己的成果,下个月希望能更进一步提升质量。
二、快乐
之前一直被工作扰乱心情,其实是自己没有处理好自己的情绪,从北京回来之后调整了自己的心态,就像橙子老师所说:“有了想做的需要做的事,就会把你从当前的困扰中解放出来,然后换一个角度重新看那些问题就不是问题了”。
感谢春楠整理让我遇到你,正如春楠老师说的那样你就像是团队里的大树,温暖着每一个人,平时你都静静的做自己的事,只要我们需要,你总是温暖的出现在我们身边给我们最大的支持。
三、智慧
去了一趟北京发现自己积累的知识太少,从没有在生活中听过“身心灵”、“心流”、“社群”等词汇,发现自己的知识面太窄,有幸遇到太阳,跟她一起出入各种圈子,认识到了不同领域的精英;也因此幸运的遇到远方老师,在她的推荐下接触到了“樊登读书会”,之前一直以为自己就是喜欢翻阅纸质书籍的感觉,最差也要用kindle阅读,绝对不会在手机上看电子书,喜马拉雅的听书模式根本不想点击。
但听了樊登读书后,就沉迷于此,也养成了每日听书的习惯,并推荐给身边的家人和朋友,在樊登读书会里听到了很多自我成长的书籍,学到了很多,下一步继续用碎片时间听书,并加以运用。(想要购买樊登读书会年卡的朋友抓紧时间私信我哟,太阳和远方老师的年卡最近有双十一活动,买一年送一年哟,每天只要5毛钱~)
四、自由
在春楠老师课上我们写下的六个关键词,就是我这篇月总结的前面六个小点,“自由”当时排在了第4位,然而在我听完樊登老师读过的一本书之后,领悟到他所说的自由其实是最不自由,我们所想的自由是随心所欲,樊登老师说这样的自由是你被自己的情绪绑架。
你认为你的自由是可以想做什么的时候就去做什么,然而这并不是自由,这是放纵自己,对自己不负责,真正的自由是充分的去规划自己的人生,所有的事务都有第三种选择,都是自己选择去做什么,而不是被别人惹怒之后去做被动选择,去追寻第三种选择,那就是自由,所以这个月末,我去掉了“自由”,因为我本来就是自由的。
五、意义
这个月最有意义的事情,就是跟安心妈妈的志愿者一起去嘉和社区给小朋友们做了一场收纳整理的体验活动,本来我所写下的“意义”是想带给别人的,然而这次活动之后,我发现完成类似这样的有使命感的事情之后,其实也会把“意义”带给自己,丰富自己的内心世界。 希望会有更多这样的机会去修炼自己,也去帮助别人,无论是小朋友、还是成人、或是老人,我都想尽一份力,也都想向他们学习。
六、健康
一直觉得自己体力还不错,也没有特别去坚持做运动,所以把健康排在了最后,直到10月13日跟太阳和秋竹开会时,才把运动作为自己必须坚持的事情,从10月14日开始坚持一周完成5天的跑步打卡,很高兴自己真的坚持下来了,同时吸引到了身边自律的小伙伴一起打卡,坚持运动,保持身体健康,本来我的睡眠质量就很好,跑步之后我的睡眠质量升级到了极好~(所以,睡眠质量不好的小伙伴,可以试试让自己的身体累一点~)
这个月在网络上看到了太多的不幸的事,所以我把人生关键词做了调整,健康应该是第一位,始终是第一位,没有了健康,其他的都不复存在。
七、团队议定目标完成情况
本月团队会议的三个目标
1、保持运动,一周至少15公里
给自己定了一周5天的运动计划,并保持实施,顺利完成保持运动的目标。后期也要坚持自己履行自己的运动计划,保证健康。
2、保持阅读,听书或读书
加入了樊登读书会,养成了每日上下班途中听书的习惯,顺利完成保持阅读的目标。后期应该要把自己接收到的知识学会输出。
3、分工完成情况
① 公众号的每日更新完成(遇到上班或外出整理时,提前一天编辑好文章选择定时群发功能,顺利保证每日发文的目标。)
②每周一篇原创完成(不用只关注眼前,把以前的事换个角度看,也会有新发现,保持好奇心,就有新观点,顺利保证每周至少一篇原创文章。)
③每月盘点完成(十月是第一次盘点,顺利完成~)
八、年度目标完成情况
本年度的三个目标
1、读书10本
《知识大迁移》、《亲密关系》、《关键对话》、《非暴力沟通》、《演讲的力量》、《故事经济学》、《一平方米的静心》、《正念的奇迹》、《先发影响力》、《运动改造大脑》·····、《少即是多》、《商战》·等等(全都是在樊登读书会上听到的书,特别喜欢樊登老师的讲书风格)
2、上门整理1次
10月27日跟秋竹一起去了L小姐家进行衣橱整理,感谢L小姐和L先生的全力配合和盛情款待,希望你们的家庭环境越来越舒适整洁~
3、沙龙分享1次
10月28日跟安心妈妈联手去嘉和社区完成了玩具整理收纳分享,感谢嘉和社区的平台,感谢白蓉白姐姐的信任,感谢小朋友和家长朋友的配合~
第一次盘点,想说的太多,也还没有完善自己的盘点结构,后续会不断改进,非常希望小伙伴能给栗子多提意见,暂时公号没有留言功能,如果有什么想法或者意见请大家私信栗子:lizi20180901。
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