祛湿、美白、减肥三合一，一招搞定！

祛湿、美白、减肥三合一，一招搞定！ 祛湿、美白、减肥三合一，一招搞定！

先来看看自己有没有一下症状： 1.怎么减体重都下不来，虚胖水肿，小腹有赘肉 2.早上起床头昏昏沉沉，四肢无力酸软，身体发沉没有精神 3.睡眠质量不好，半夜会突然醒来 4.面色发黄发暗，满脸油光 5.痘痘粉刺黑头越来越多，毛孔粗大，后背长痘 6.口干，口苦，有异味，口臭 7.舌头边缘有锯齿，舌苔白厚 8.便便不成形，黏马桶 这些症状就是湿、热、毒 要想减肥得先祛湿，不然减了也是白减！ 食疗 赤小豆薏米水 这款也是很网红了，差不多喝了有一个多月吧，效果是有的，就是不太明显，湿气该有的还是有，毕竟要有坚持才有效果 泡脚 泡脚时我每天必须做的事情，已经坚持的有大半年了，先不说它的祛湿效果，睡眠质量真的一直在提高，这个真的很不错，老少皆宜 祛湿茶——茯益茯莲清湿饮 最近不是入秋了嘛！天气比较干，我经常口干、口苦、脸上爆痘痘、头一整天昏昏沉沉的，小肚子上赘肉越来越多......上厕所拉臭臭的时候会冲不下去，粘在马桶壁上，好恶心......这都是因为我体内的湿气太重了！ 这个祛湿的是个茶包，用起来非常方便，里面有18种祛湿配方，像人参、茯苓、白芷、紫苏、蒲公英等，是直接装在一起的，是个茶包，用起来非常方便，比较适合懒人，喝起来有薄荷的味道，每天杯子里面泡一包就行，特别方便，很适合上班族呢~ 喝了一个月左右，祛湿的效果还是很明显的。早上起来，整个人特别的精神，跟之前的我判若两人，脸色也变得红润了。黑眼圈也不见了，痘痘也少了很多，同事都说我皮肤细腻了不少呢~~ 而且小肚子也平坦了不少，体重也下降了好多，这个是最开心的~哈哈，清湿饮虽然不及白居易淡绿的米酒，但也能在天气渐凉的秋季，为我祛除寒气。 真好~