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21天记录时间开销复盘

21天记录时间开销复盘

作者: Helen最爱葡萄蛋挞 | 来源:发表于2018-10-14 19:44 被阅读168次

我有个朋友叫做时间,她跟我真可算作两小无猜,可她默默陪了我许多年之后,我才开始真正认识她。她原本没有面孔,却由于我总是用文字为她拍照,因此可以时常伴我左右。她原本无情,我却可以把她当做朋友,因为她曾经让我明白,后来也总是经常证明,无论做什么事情,只要我付出耐心,她就会陪我甚至帮我等到结果,并从来都能将结果如实交付与我,从未令我失望。 --李笑来 《把时间当作朋友》

9月11日,偶然间加入执行力教练,007不写就出局125班班长杨颖战友的“21天记录时间开销”的活动。坚持21天记录时间开销之后,我更加明白李笑来老师说“把时间当作朋友”更为深层的意义。

每个人都有银行账户,你的收入支出会形成相应的流水,记录时间开销就是记录时间的流水。不同的是,金钱有进有出,而时间只出不进。每天你会从你的时间账户上支取24小时花费在各种事情上,工作、睡觉、社交、学习…

21天记录时间开销复盘

在记录的过程中,我的收获是:

1.获得更多即时的反馈,提升效率。

重复做一件事情很单调,但人们持续打游戏却不觉得无聊,因为游戏能够提供即时的反馈——你知道自己做得怎么样。时间记录就充当了即时反馈的作用,每完成一轮我都能清楚地看到自己的效率提升。

2.知道自己哪里做得好,哪里需要调整。

人总会不自觉地偏离航向,时间记录能够为我走过的路画一张路径图,可以清楚地看到自己走到了哪里,哪里偏了,下一步要怎么调整。比如某一天的工作中,我在制作公司产品图册和报价表的时间上消耗过多,影响了其他工作事项的安排,那第二天,我就需要及时做出调整。

21天记录时间开销复盘

3.清楚地知道自己一段时期内的主线。

每一天人们会做很多的事情,拥有时间记录,你可以轻松提取自己任一类别的历史轨迹,看到自己日积月累的成绩;比如知道自己工作都做过哪些不同的任务、写过多少篇文章、看过多少部电影、和多少人进行过沟通……

4.更了解我自己。

你会知道自己什么时候注意力最集中、什么时候最高效;知道自己哪一些下意识的坏习惯要有意识地改掉;知道自己分析问题、处理问题的特点;知道自己选择的优先次序(价值观)……

5.感恩日记

每天的感恩日记,让我更加喜爱自己的工作和人物事物,更加真实的表达自己的感受。生活中点滴的美好,也许是同事间偶然的帮助,是先生偶然送的手机壳,是007战友作品的某些精彩语句.....

21天记录时间开销复盘

时间记录只是把时间单纯的记录下来,就好像我们处于时间线之外,把自己的生活记录下来。也许在更长的时间跨度里(10年、20年、一生),持续的记录时间开销能够发现更多的惊喜。这是一份送给生命的礼物:这些字里行间,其实一生的某一个色块。

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