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践行“断舍离”的一天!

践行“断舍离”的一天!

作者: 老丁的海 | 来源:发表于2020-12-18 19:30 被阅读0次

【九洲芳文】

断,断绝不需要的东西。 舍,舍去多余的废物。 离,脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

冬天来了,新冬装上场,夏秋装谢幕。

往年的衣服,不是穿不进去,就是穿不出去。

女人的衣柜,永远缺少两件衣服。但是,衣柜永远是满满当当,想穿的衣服找不到,不想宠幸的衣服总是呆在手边,弃之可惜,留之不用。

01

今天在家,用一个白天的时间整理了两个衣柜。清理出了两大袋子和一大箱子的“舍弃”衣物,不仅衣柜整齐了,心里也舒坦了,之前一直压在心里的石头也终于搬走了。

被衣服占满的衣柜,被书籍堆满的书桌,被鞋子摆满的鞋柜,被待处理事务挤满的心,都是我们的桎梏,让我们的心上了枷锁,不得释放,负重难行。

努力断舍离的衣服,真的很少穿、不合穿、穿不了。整理后,一部分送到旧衣物回收站,一部分送给需要的人,感谢他们愿意接受这些衣物,让它们能物尽其用,有个归属,发挥余热。

不看的书也应该清理出来,让出空间给大脑,以便吸收合适的营养。

不穿的鞋子就扔了吧,既然已经不能一同上路,就各自安好,一别两宽。

待处理的事务也要清理出轻重缓急,按紧急与否、重要与否进行分类,制定处理日程,断舍低质量的社交,扔掉无意义的事务,解救自己于水深火热。

02

断,断绝不需要的东西。 舍,舍去多余的废物。 离,脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

我看着一床的衣服,真正常穿的衣服只有三分之一。这些对于现在的我是不需要的,但是每一件衣服,我都记得是在哪里买的,每一件衣服都是有来历的,时间、地点,甚至相伴的人物。

一个人真正需要的并不多,而想要的东西,不受理智控制的话,永远也买不尽。欲望的黑洞,可以吞噬一个人,其毁灭性从来不容轻视。

现在这个时间点,当下的时刻,我需要的东西其实很少,我要果断地舍弃不需要的东西。不仅是衣物鞋袜,还有给我负能量的人、事、心情。在舍弃的同时,就是给自己找回正能量。

“断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理内心的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,让人生转而开心的方法。”

03

我们通常是没空整理自己的,我们一直在赶路。从空无一物的房子,最多居住一年就放满了各种物什。我们习惯不停地“追加”东西,让自己看起来更有安全感,让物品证明我们的安全感。

人们都喜欢整洁、有序的环境,希望一切都在自己的掌控中。然而,凌乱和杂乱无章才是大多数人的生活常态。

山下英子在《断舍离》里说,“从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化,可以说,断舍离就是一种动禅。”。

断,舍,离,是生活的一种禅修。

写在最后

“看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成。”。

我还没做到这一步,还需在断舍离的路上继续修炼!

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