大暑时节,上蒸下煮,实在不愿意在厨房花时间做饭。
昨天吃了凉皮,小宝不太喜欢。今天吃什么呢?打开冰箱,发现还有一块熟鸡胸,那就鸡丝凉面吧。吃着凉爽,做着省事儿!
原料都挺家常:面条,鸡胸,黄瓜丝,胡萝卜丝,绿豆芽。
凉拌汁:芝麻酱,生抽,蚝油,醋,白砂糖,花椒油。
做法也超级简单:
1.烧水,水开下入绿豆芽,焯烫半分后,捞出过冷水。这样的豆芽口感很好,很脆嫩。否则,开水的余温会使得豆芽变得软塌塌。
2.鸡胸撕成细丝;黄瓜、胡萝卜切细丝。
3.调凉拌汁。芝麻酱倒入碗中,加入清水,用筷子沿着同一方向搅拌开后。调入生抽、蚝油、醋、白砂糖、花椒油,搅匀备用。爱吃辣的,也可以加入辣椒油。
4.起锅烧水下面条,煮熟后过一下凉水。捞出,盛到碗中,加入黄瓜丝、焯好的豆芽、胡萝卜丝、鸡胸肉丝,最后淋入调好的酱汁。美味的鸡丝凉面,就做好了。
这只是基础版,爸爸的碗里又增加了花生米;奶奶的碗里,又增加了蒜汁。不同的习惯,不同的口味,自己喜欢就好。
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