非暴力沟通

由衷的给予和接受，是人类天性所乐见的。然而我们习得了太多疏离生命的语言形式，导致我们的说话和行为方式给他人和自己带来伤害。更糟糕的是，很多时候我们还不自知。

为了提升沟通能力，缓解家庭或组织的糟糕氛围，我们尝试不断自省、努力学习，对别人给予帮助，甚至做出个人牺牲。然而，最后我们才发现，学会聆听、学会表达才是人际关系的根本！

看完《非暴力沟通》这本书后，我时常用书里的方法和理论，站在客观的角度去审视自己的沟通和表达。

感觉就好像我用于沟通和组织语言的机器，运行在从来没有被光照亮过的黑暗角落里，但我从来没有看清过它，也没有了解过它是如何运行的。

非暴力沟通的理论就像一束可以完全照进这个角落的强光，让我看清我这台语言机器的运行机理以及诸多问题所在。

或许，屏幕前的你，也需要这么一束光！