【这是我的课程作业，六一老师将标题修改了一下，发到了他的公众号上，权且做纪念】

写这篇作业之前，特意又去回放了课程，想要再次感受六一老师带给我们的引领与思考。

着手这篇作业之时，在一位深圳名师工作室的活动群里，听到了陈六一老师对工作室四名成员老师的读书引导。他说：“快乐的荷尔蒙其实有两个，一个是我们常讲的多巴胺，一个叫做内啡肽；患抑郁症的人，可能是因为多巴胺丧失的缘故。当然，如果对自己的精神领域有更高的愉悦要求，就要从外表的这种感官刺激，追求到内心的精神愉悦，可能就要修炼自己的内啡肽。”

“内啡肽”这个名词听过，但还是百度了一下。百度的解释是：多巴胺是一种向下的本能，而内啡肽是一种向上的努力。“多巴胺”式的快乐比较短暂，而“内啡肽”式的快乐更为长久。智慧的人，更倾向于追求内啡肽，因为它既是一种自律的象征，又是意志力在线的标志，更是一种积极向上的人生态度。原来，我的那些在教育教学里获得的快乐，大都只属于多巴胺，是短暂的，是不能持续的。那么，六一老师是如何拥有这些“内啡肽”的呢？

于是，我重新回首六一老师的课堂，六一老师的文字，以及六一老师的讲座，去探秘那些“内啡肽”生长的地方。

结构即学习可能

观六一老师的课，就像看一部话剧。老师和学生都是主角，只是主题由老师给定，而台词由师生共同临时生成。看上去云淡风轻，然而内心有一张经过精心的系统设计的网，通过问题追问的方式，一条线一条线的铺开，又一条线一条线的勾连结网，将数的世界和运算的世界铺展在学生面前。这样的能力，没有经过长期的修炼是得不到的。

比如，对数学本体知识的掌握，需要全面又深刻。数的世界是丰富的，但又是单一的，因为都是通过计数单位的累加而成。运算的世界也是丰富的，但也是通过计数单位的累加而得。最后将数和运算用“单位”打通，形成一张网。

比如，对学生的学习情况的掌握，需要唤醒和提升。课堂上，要不断鼓励学生思考，设计一个又一个问题；要敏锐地捕捉学生的发言，及时从学生的发言中抽取观点出来，为课堂所用；要给出适当的评价，激发学生不断思考，推动学生往数学的内核走得更远一些。

比如，对课堂的把控能力，需要游刃有余又不留痕迹。观看六一老师的课，学习是轻松的，学生的心里也是安全的，但随着课堂的推进，最后呈现给学生的是让学生感到震撼的知识巅峰。

行进课堂，风景在行进路上，学生能欣赏多少，全都在于老师的设计和驾驭课堂的能力，拥有这样的“内啡肽”，才是学生最大的福利。

写作即专业表达

阅读六一老师《基于“联结”，让学生建构数的网络——《数字地图》的教学思考与实践》一文，能够深刻领会他的谋篇布局撰写论文的能力，当然不仅仅是谋篇布局的能力，而是有着多重眼光审视课堂的能力。

也许，我们大家观看六一老师的课，只想到结构化教学这一个词。至于，这个词的具体表征，可能就描述不出来。六一老师说：“所谓结构化教学，不应仅停留在对知识点的勾连，而应该是引导学生站在更高的视野里看清不同中的相同，并由此洞察数学的本质。唯有如此，数学学习才是学生终身学习的‘道’，并由此帮助组学生在遵从规则的前提下，用数学去解释世界，以及在解释世界的过程再创造出属于自己的数学。”现在用六一老师自己的语言去解读这节课，便会发现自己的粗陋之处。

再看文章的后半部分，有如下两个小标题：教的视域：联结促进结构化；学的视域：联结实现再创造。这两个小标题契合了课堂教学的两个维度，也是课堂的“牛鼻子”。但是，六一老师为这两个维度注入了原典的支撑。是的，让我来写这节课，定然是肤浅的，浮于表面的，因为自身的专业知识匮乏，找不到那些理论支撑。阅读起支撑作用，专业阅读更是为自己的专业打底的行为，所以，最关键的“内啡肽”，还需要专业的阅读做主料。

分享即共同成长

听了六一老师好几次授课，总是被他好听的嗓音吸引，也入迷于他娓娓道来的讲课风格。一位老师既能把课上好，还能把课写好，关键是还能把这件事深入浅出地分享出来，入心，也顺心。当然，也会在分享里有一些启发和追问，以及与之关联的话题，由此及彼，由一堂课到多堂课，由一个知识点到多个知识点，进行发散性的思考。反观自己，我做这样的分享，声音不好听就另当别论，语速过快一直是我的短板，和“娓娓道来”这个词有很大的距离，再加上分享的内容其实就是大白话，缺乏逻辑性，也就没有那么强的借鉴性。

上周五晚上，做了一次网络分享。刻意放慢了自己的语速，感受到抑扬顿挫，收到了一定的效果，这算是一次修炼。

当然，身为教师，修炼好自己的清晰表达的“内啡肽”的基本功，是需要下长期的功夫。

所以写完这篇作业之后，又连忙去名师工作室群里继续聆听六一老师的点评。他说：“每一位学生都是珍藏在贝壳里透亮的珍珠，每一位老师都应该去争取做那个打开贝壳让珍珠发光的人。”原来，六一老师的“内啡肽”是因为他的“学生观”。因为有这样的“学生观”，才会去对每一节课负责，对每一节课的走向负责，对上每一节课的学生负责。所以，阅读、实践、分享，成为了“内啡肽”的分支。

又欣欣然，领先看到了六一老师为新网师老师学员们开的长长的丰厚书单，我知道需要经由这些书目，“内啡肽”才会自然而然生长出来。

先要沉潜下去，将追求多巴胺的刺激升级为追求“内啡肽”的过程，我想，这是每一位从事教育人的使命。