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刻意练习不是简单的重复

刻意练习不是简单的重复

作者: 凉月西风 | 来源:发表于2024-01-06 21:40 被阅读0次

今天开始读《刻意练习》。

人们常说的“一万小时定律”,指的是一个人获得成功,至少要练习一万个小时以上。譬如弹琴、下棋、跳舞、体操……

大致一看,就是要坚持训练,练到一定程度,功到自然成。

今天读了《刻意练习》,要做到以下几点:

1、要有目的进行练习。

2、要专注、聚精会神地练习。

3、要学会反思、总结,不断改进。

4、努力走出舒适区。

突然想起当下的复习,每天也应该有个明确的目标,让学生专注于复习,用默写的形式检测复习效果,引导学生反思错误原因,再进行纠错。

利用在校时间,读了七十首《诗经》里面的作品。现在想起来,大脑仍是一片空白。

最初是自己读两遍,抄录下来,就OK了。后来觉得没啥收获,就写出主要写了什么内容,到再后来的抄写译文,我觉得效果都不太好。

可以利用《刻意练习》中的思路,来指导自己读书。改抄录为默写,开始肯定难,但走出了舒适区,锻炼记忆力,收获会更大。

不再抄写译文,用思维导图形式呈现。动脑思考,比不假思索的抄写,更有意义。

写读后感。不必长篇大论,寥寥数语,写出自己的想法即可。

刻意练习不是简单的重复,有深度思考的加持,相信工作和生活会越来越好!

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