近日，看着阿贝面对着学业的压力、考试的压力感觉有些喘不过气来了，睡眠不好，常常半夜醒来，精神不佳，饮食减少，日渐消瘦，我特别心疼。最主要的是她心态有些消极了，也许是经历了数次不理想的测试之后，总感觉努力与成绩不成正比吧！又或许是受到了老师善意的批评指责吧！现在的她有些灰心丧气，逃避困难，不想面对这些问题，面对各方面的压力了！
思考良久，我还是决定写下这则日记送给她，打算用这种方式来与她沟通交流，以此来开导她，打开她的心结，排解自己的不良情绪，找回原来那个积极乐观的自己！
阿贝，有这样一个故事，想与你分享：
有一个年轻人，进入大学后，由于所学专业前景不够乐观而消极颓废。一日，教授把他领到了一个熙熙攘攘的菜市场，在一家卖豆芽菜的摊位前停下。教授示意年轻人仔细地查看这家豆芽菜的品质。年轻人发现这家的豆芽又细又长，还带着根须。摊前，顾客寥寥无几。接着，教授又把他带到另一家卖豆芽菜的摊位前。年轻人发现这家的豆芽短壮鲜嫩且没有根须，购买者络绎不绝。
年轻人感到非常奇怪。
“为什么两家的豆芽菜不同呢？”教授问年轻人。
“一定是第二家的设备和生产方法高人一筹！”年轻人答道。
教授摇了摇头，说：“难道你没有注意到，第二家摊位在豆芽菜的生长器上另外压了一块石头吗？”
“压力是塑造优秀的必要条件！”教授这样总结他们的这次市场调研。
是啊，竞争的社会，压力无处不在！在每一个成长的日子里，不可能总是充满着灿烂的阳光与和煦的微风！是压力，激发出或许连我们自己都不清楚的内在潜质！是压力，让不懈奔跑的我们，缩短了与太阳的距离！是压力，让我们触摸到梦想实现的快乐与满足。
当然，在我们忙碌的时候，在我们焦头烂额的时候，在压力一点点成为心灵的不能承受之重的时候，我们还需要学会用快乐来宣泄自己，学会用智慧来疏导自我，从而让我们的心灵永远保持最适宜的压力温度！明白了吗？
阿贝，请记住：乐观的心态会让压力变为动力的！加油，努力，迎风成长，你会更坚强！
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