日历清单
本周是否完成日历事项，有没有爽约和变更固定时间？完成就嘉许，未完成就思考改进。本周一共完成了多少件重要的事，做了几件不太重要、可以委托给别人甚至是可以直接删除不做的事？
本周青蛙只完成两个
1.儿童节
2.281锦囊作业~项目
5月度检视没有完成。为了完成项目的作业，花费了大量时间阅读书籍做笔记。参加会议3次，补亲子践行打卡10天，财商讲座1个，有2个会议是不重要的却参加了。没有紧抓青蛙，要好好想自己的标准。
幸福时光
本周在生活里自己有没有做一些可以滋养我们心灵和情感的行动？（至少归纳三点）
1.和宝贝一起做饺子，甜蜜蜜
2.早上连续3天敷面膜，给皮肤润润
3.周末的野餐
可口饭菜是对家人的爱
4.惊喜收到好友的礼物：芽女儿亲手制作的染卡、澳大利亚的面膜，给小希的海苔，自家种的极品桂味，更更有芽亲笔书写的文字…瞬间感受到无限的美好！亲爱的，有你我好幸福！
爱的语言
巅峰时刻
本周有哪些值得嘉许的小成就？（至少归纳三点）
1.给两个小娃讲了一堂看图写话作文课，很受欢迎不肯下课。
2.做的饺子非常成功，没有下烂哒
3.给锦囊作业项目画了清晰的思维导图
好习惯统计
1.早起1天早睡6天（5:30/22:30）,早睡平均22:10,早起平均5:41。
1003天早起
2.跑步2次，6.06+9.58公里，日活动量7天日均12599步。
跑步要的不是快 是乐此不疲
日均12599
3.高驰手表监测7天，平均睡眠有效时长6:51小时，深睡最高2:54，日均深睡 1.9小时。有效睡眠时长比上周增加近半小时，可惜深睡时长却少了，主要早睡做得好了，晒太阳及肩颈运动却少了。更凄惨是牙龈肿痛，这对深睡影响太大啦。贪吃荔枝可得及时解毒这次大意了。
检视不检讨，加油
4.防嗮霜5天。
5.重听书《斯坦福高效睡眠法》，看书《浓缩睡眠法：如何睡得又少又好》《活着》未完
6.感恩冥想3天。
7.晨间日记7天。
下周三只青蛙
1.5月度检视
2.账务处理
3.税务处理
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