本周小结主题：寻找时间的意义。
时间到底是什么？
时间是由每秒、每分组成。从这点看，每个人的时间组成都一样，可是为什么有人的时间是快乐的，幸福的。而有人的时间是痛苦的、压抑的呢？都是同样的时间，却活出不同的生命。
看来，时间是什么并不重要，因为每个人的时间都一个样子，他不会因为某个人，某件事有所改变。因此，时间不会变，重要的是应该赋予生命什么样的意义。
有句话说：
赋予时光以生命，而不是赋予生命以时光。
让自己的时光有生命，最直白的表达就是：时间就是命啊！这里的命，不仅仅是指生命，还包括命运。因为我们一天当中要做出无数个选择。比如：每天吃什么。这样看，身体健康是自己选择吃什么结果，那么，命运，就是我们每分、每秒选择做什么的结果。
时间就是命。
怎么才能赋予时光以生命呢？
1）记录时间消耗。
2）给自己的时间定价。把自己的时间与金钱挂钩，促使自己更加珍惜时间。
3）冥想。
记录时间消耗，清楚时间消耗在什么事情上，这样做的意义是让自己清楚什么最重要。把做过的每件事赋予相应的权重。重要的事5分，不重要的事0分。砍掉那些不重要的事，聚焦于重要的事情上。
冥想是一件非常有趣的调整情绪的工具。她让人安静下来，有时间生命需要点时间什么也不想，让生命STOP一下。
赋予时光以生命，说到底就是做一个合格的时间投资人。怎么样才算是合格呢？我想至少应该做到以下3点：
1）做一些高投资回报的事，如阅读、输出。
2）接触一些有趣的人，如读书会、社团。
3）学会拒绝。拒绝做投资回报低的事，如喝酒、争论。
有一个问题，我很少问自己——我为什么要做这件事？
通过这个问题我发现自己有很多事，根本不应该去做？比如：我为什么要喝酒？这与自己最终要实现的目标有关系吗？即便没有关系为什么还要去做？难道只是为了释放压力？所谓的压力是什么，能通过其它方式释放吗？阅读可不可以释放压力？可以的话，是不是阅读比喝酒投资回报更高。如果给自己定个价，每小时500元，喝酒的回报率是多少？那么阅读呢？从长期来看阅读比喝酒回报高上不知道几千几万倍。那就老老实实选择阅读吧！
我想这就是赋予时光以生命的方法。
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