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说实际的情况,还是不相信自己内心传出来的声音的。总是觉得这里没有写,那里逻辑不通,那里感情表达的得不对,那叫一个担心,文字是打出来又删除,又打了又删除,总是不成文。
更多的原因,还是自己内心对自己写出来的文字有评价。
内心的声音,就如同自己孩子,如果一再评判好坏对错,小孩子成长一定是不健康的。要给小孩子成长的空间,允许孩子去自由成长。要允许接纳自己内心的声音一样,让他自由的来,让他自由的出。就如同阿德勒所说的一样,要无条件的相信的内心的“孩子”,而不是有条件的信任,需要拿出信任的条件。
相信自己内心的声音,是智慧的做法,每件事都需要足够的空间。同时也是不得不如此的做法,如果我们不相信自己的内心的声音,不通过大量的练习,那么我们要靠什么来表达呢?
你对自己内心的声音是否有足够的信心?是否允许接纳他的所有状态?
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