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冥想练习

冥想练习

作者: 大麦茶的故事 | 来源:发表于2024-07-30 09:22 被阅读0次

因为要跟飞机回国,当天夜里没有睡好,早上5点半孩子送我去机场,托运行李,过安检直到航班楼,刚好要到7点了,让孩子开车回去上班,找到充电插头,刚好一边玩手机一边充电,10点20的飞机,9点25准备检票登机,孩子特意买了高级经济舱的座位,怪不得觉得脚没有伸不直,座位空间小的感觉了。

本来应该是15个小时多一点就可以到上海了,然后在飞机开了两个多小时后,机长告知,雷达出现问题,只能让乘客从洛杉矶转乘飞机去上海,这么一折腾,等于在漂亮国国内坐3个多小时的飞机,到洛杉矶重新出发,没到2点下了飞机,然后等待登机时间从3点半到4点40才上飞机,因为情况特殊,估计机场现协调的机长和乘务人员,等上了飞机,又等了半个多小时,机舱外的事情也不懂,等都等了,安全到达才是重点,在飞机场等待上飞机的时候,供应了一点零食和矿泉水,去的慢的人都拿不到。

怪事年年有,今年特别多,没有想到这种换飞机的事情,自己竟然碰到了,然后还碰到一位来自杭州大女儿陪着,来看女儿小女儿一家的,健谈的大姐,等待的时间没有那么漫长和无聊了。

应该是快2点到上海,等从飞机上下来,出海关,拿行李,真正上车已经10点半了,等到亲戚家已经12点多了,洗漱结束上床,还怕睡不着,毕竟在飞机上不时的就眯一会眼睛,直到还有3个小时就要到了,才勉强自己找游戏玩,分散注意力,不然估计又要眯眼了。

还好,睡到4点多醒来,之后确实睡不着了。

快3个月的时间,自己可以在没有任何饮食调理的情况下,还能够连续睡着3个多小时,还是开心的,毕竟约等于坐了一天的飞机啊。

继续加油改善睡眠。

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