习惯——走路

唐小莉爱上走路是在二十来岁，最初的原因是因为减肥。当很多人都在吃减肥药时，她从杂志上看到了走路减肥的效果更好。走路四十分钟相当于跑步二十分钟消耗的卡路里，而且不会像剧烈运动那样体重反弹。

那时正是爱美的年纪，于是唐小莉开始走路上班。那时从家去单位骑车要十来分钟，走路半个小时。她早晨走路过去了晚上再走路回来。

早晨，看着路边的行人匆匆，她走得不紧不慢。夏天，路边的树叶绿得发亮。阳光透过树叶发出不算太炽热的光；冬天，更适合走着去，不冻手还越走越暖和。遇到飘着雪花，更是置身于一个纯洁浪漫的白色世界，深吸一口气，满满的氧离子。

渐渐地，她喜欢上了走路，不着急的时候常常以车代步，身材变得越来越苗条。同事们向她请教秘诀，她微微一笑说出两个字：“走路。”

那个冬天，她失恋了，如歌中所唱：“如果有那么一天，你说你将要离去。我会迷失我自己，走在无边人海里。”她就那样走在熙攘的人群中，走在冷清的小巷里。走路让她走出阴霾，走过那段伤心岁月，她也成长了好多，又变得开朗起来。

到一个地方旅游，她也习惯用脚步去丈量这个城市的距离。看着路边的建筑物，走在街上人们的穿着，闻着路边摊位的香味，她会对这个，对这个城市有更直观更接地气的感受。

那时，她深深感到，人是与自然紧紧相连的。有太多时候，我们被钢筋水泥所困扰，忘了自己是大自然的一部分，遇事爱钻牛角尖。

走路会让你放下手机，远离电视，发现我们和每一棵树，每一朵花草都同样在接受大自然的馈赠。这种感觉让你觉得自己的烦恼那么重要了，心情也会变得豁达起来。

现在走路已经成为人的一代爱好。公园里有步行道，时常可以看见举着旗帜浩浩荡荡的健步走队伍。

走路是一种习惯，在唐小莉看来，也是一种生活方式，一种轻松、从容和惬意。在这个时候可以去什么都想，可以什么都不想，在城市的快节奏之余做片刻自由的人。