身体能量需要流动,它不是一潭死水,它需要喜悦,它需要心动,它需要活力,它需要创造力,当能量流动起来,你可以是开心的,也可以是难过的,一切都是可流动的。
心灵也是一样的它需要给予,也需要接收,它需要被允许,被接纳,它需要被理解,被信任,被尊重,被爱,它也需要流动,你给予尊重,对方也会尊重你,你给予信任,对方也会信任你,一切都是根据你的频率而动,外面有人吗?一个又一个的你,一面又一面的镜子,一个又一个的投射。
在每个当下,我们都尽最大的努力去做到最好,尽最大的可能性把我们所有的都发挥出来,尽最大的心力去把一件事情淋漓尽致的做到最好了,对自己的每个当下都表示非常的满意,非常非常的满意,非常非常非常的满意。
对每个当下的自己也表示非常的嘉许赞美,非常非常的嘉许赞美,非常非常非常的嘉许赞美,因为每个当下我们已经活出最好的自己了,对自己的每个当下都表示非常的耐心,非常非常的耐心,非常非常非常的耐心。
对每个当下的自己没有任何期待,表示非常的允许,接纳,非常非常的允许,接纳,非常非常非常的允许,接纳,因为每个当下我们都表现的最好最好了,发挥最大的可能性了。
对自己的每个当下都表示无条件的信任,非常的信任,非常非常的信任,非常非常非常的信任,因为你不需要别人什么,自己已经自动自觉发挥到极致,想到的极致了。
对自己的每个当下都表示无条件的尊重,理解,非常的尊重,理解自己,非常非常的尊重理解自己,非常非常非常的尊重,理解自己,因为你已然很好,你已然完美,你已然做到最好。
对自己的每个当下都表示无条件的支持,非常的支持自己,非常非常的支持自己,非常非常非常的支持自己,因为你如此有勇气,大无畏的来到生命中的旅程中,去体验各种挑战,困难磨炼自己强大的灵魂。
我无比尊重我生命中的每一份体验,我也无比理解体验背后的一切,我无比允许自己的每一份体验,我无比接纳自己的每一份体验,我无比信任自己的每一份体验,我无比嘉许赞美自己的每一份体验,因为我已然做到最好了,我无比认可自己的每一份体验,我无比支持我的每一份体验,爱爱当下自己的一颦一笑,一言一行,一坐一站。
今天我对自己的每件事情表示100%的满意,因为它都带着爱的疗愈;
今天我对自己的一言一行表示100%的满意,因为它都是我灵魂的标配。
今天我对自己的每个当下都表示100%的满意,因为我对自己的人生付100%的责任。
今天每个当下我都对自己表示100%的满意,100%的允许,100%的接纳,100%的信任,100%的尊重,100%的理解,100%的支持,100%的嘉许赞美,100%的认可,因为我投入了100%的爱。
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